Hoe lang duurt zindelijk maken van een kind?
Of je nu een zoon of een dochter hebt: je moet je kind helpen met zindelijk worden. Net zoals dat je je kind moet helpen met tanden poetsen en haren wassen. De ideale leeftijd om te starten met zindelijkheidstraining is tussen de 18 en 20 maanden.
Hoe lang het duurt tot je kind zindelijk is, heeft veel te maken met de tijd die jij als ouder in het begeleiden van de zindelijkheid steekt. Gemiddeld is een kind zo tussen de 2,5 en 3 jaar overdag zindelijk. Maar het kan dan nog 6 tot 12 maanden duren voordat je kind ook 's nachts zindelijk is.
Ideaal voor zindelijkheidstraining: Ga voor een potje, toiletverkleiner én opstapje in één
Gaat je kind naar school?
In Nederland geldt de regel: als je kind naar school gaat moet hij officieel zindelijk moet zijn. Lees hier wat een kind voor de basisschool moet kunnen.
Jongens versus meisjes
Meisjes zijn vaak iets eerder zindelijk dan jongens. Hoe dat precies komt, is moeilijk te onderzoeken, maar het lijkt vooral met het karakter van het kind te maken te hebben. Over het algemeen geven meisjes iets eerder zelf aan dat ze naar de wc moeten dan jongens. Jongens zijn meer geneigd om na hun boterham of beker thee meteen door te willen met spelen, lezen of tekenen. Daardoor vergeten ze soms dat ze eigenlijk naar de wc moeten. Maar ook meisjes kunnen natuurlijk helemaal opgaan in hun spel. Het is dus eerder afhankelijk van het karakter van je kind, dan van zijn geslacht.
Overigens lijken ouders van jongens ook iets later te beginnen met zindelijkheidstraining dan ouders van meisjes. Waarschijnlijk komt dat doordat ze gehoord hebben dat jongens iets later zindelijk worden. En zo wordt dat feit in stand gehouden: want hoe later je begint, hoe later je kind zindelijk wordt. In principe zou je met een jongen op hetzelfde moment kunnen beginnen met een zindelijkheidstraining als met een meisje, zo rond de 18 tot 20 maanden dus.
Sekseverschil: wat is aangeboren?
Uit onderzoek blijkt dat bepaalde karakterverschillen tussen jongens en meisjes zijn aangeboren. Hoeveel invloed hebben ouders hier nog op?
Zindelijkheid bij jongens
Jongens en meisjes moeten op dezelfde manier begeleid worden met zindelijk worden. De Jeugdgezondheid-richtlijnen geven aan dat je jongens in het begin ook het beste zittend kunt leren plassen, net als meisjes. Jongens die staand leren plassen, leren soms verkeerd plassen, omdat de blaas dan vaak niet helemaal geleegd wordt. Dit kan leiden tot urineweginfecties en soms gaan jongens dan ook te veel 'persen' om de plas naar buiten te krijgen. Als een jongen zit, kan hij beter volledig uitplassen. Ook bij poepen is het van belang dat je kind alvast goed zit. Zo kan zijn ontlasting er makkelijker uit. Zeker in het begin kan dit goed helpen om te zorgen dat je kind ook snel durft te poepen op het potje.
Zet je zoon dus ook zittend op het potje of op de wc, zeker in het begin. Let erop dat zijn piemel naar beneden wijst, het potje in, want anders plast hij omhoog of tegen de rand van de pot. Probeer te zorgen dat hij ontspannen op de bril zit, dan gaat het plassen en poepen een stuk makkelijker.
Liever op de wc dan op een potje? Dan kun je een toiletverkleiner op de wc-bril leggen, en eventueel een krukje gebruiken waar hij zijn voeten op kan zetten. Op die manier kan je zoon het best ontspannen.
Lees ook: piemelles voor ouders
Voor oudere jongens: een plassticker
Plast je zoon liever staand? Dan kun je ook een wc-sticker kopen en in de pot plakken. Daar kan hij op richten. Scheelt een hoop gespetter.
Zindelijkheid meisjes
Ook als je dochter op het potje gaat, is het belangrijk om ervoor te zorgen dat ze ontspannen zit. Het voordeel van een potje is dat ze haar voeten stevig op de grond kan zetten. Dit zorgt ervoor dat haar bekkenbodemspieren kunnen ontspannen. Probeer je je dochter te leren om op de wc te zitten? Gebruik dan eventueel een krukje zodat ze daar haar voeten op kan zetten. Of gebruik een toiletverkleiner, zodat ze ontspannen zit.
Zorg ervoor dat je dochter goed in het midden van het potje zit, of goed boven de opening van de wc, zodat de plas in de pot terecht komt. Als ze goed en stevig zit, kunnen haar bekkenbodemspieren zich ook beter ontspannen en dat is belangrijk bij het goed uitplassen.
Probeer je dochter aan te leren om zich altijd goed schoon te maken met toiletpapier, door van voor naar achter te vegen. Anders kunnen er (poep)bacteriën in haar vagina komen en dat kan bijvoorbeeld leiden tot een blaasontsteking.
Plan van aanpak zindelijkheidstraining
Of je nu een jongen of meisje hebt: je kind moet je helpen zindelijk worden. In het artikel 'Zindelijkheidstraining in 5 stappen' vind je een vijfstappenplan om je kind zindelijk te laten worden.
‘Er wordt vaak gedacht dat jongens later zindelijk zijn, hierdoor beginnen ouders vaak ook later met jongens zindelijk te maken. Je kunt juist beter op tijd beginnen, zowel met een jongen als met een meisje. Er is geen verschil, je helpt ze toch.’
Zindelijkheidsdeskundige Debby Mendelsohn
Zindelijk worden is een leerproces dat bij het ene kind langer duurt dan bij het andere kind. Lees hier wanneer de meeste kinderen zindelijk worden.
Podcast 'Ouders van Nu vraagt door': Zindelijk worden
Bron: Opvoedinformatie
/4d5d6b85b84243ffbddcc70afac15f2c/image.jpg)
/c66bafccbacc4de7a6c69d43c111408b/image.jpg)
/80b332f5a5ab4bcd809ff9c8a021773b/image.jpg)
/8feb0d0d413643788412ef81712ae067/image.jpg)
/e8bbd465f1964ed284fce009c82bdf8f/image.jpg)
/aa689361a26649a1b0bf15d4486cc682/image.jpg)
/6dea6743a7fe4072bf4178a3e416b8d6/image.jpg)
/3352fcb743814ad39cff739a542db08c/image.jpg)
/3823cc93751b41f2a46dd17c3590a90a/image.jpg)
