‘Tijdens mijn zwangerschap was ik niet echt bezig met hoe ik de dingen ging doen als onze zoon (inmiddels 3 jaar) er eenmaal zou zijn. Behoefte aan het volgen van een zwangerschapscursus of aan het lezen van ouderschapsboeken had ik niet. Als het zover was, zou ik het wel zien. Ik wilde het moederschap graag op gevoel doen en me laten leiden door mijn intuïtie.
We richtten geen babykamer in, omdat onze zoon bij ons op de kamer zou slapen. In een co-sleeper, dacht ik toen. Dus zo’n bedje schaften we aan.
Lees ook: 4 co-sleepers om veilig samen te slapen met je baby
Ik wilde mijn zoon bij me houden
Hij werd geboren op een koude, donkere winteravond. Al vrij snel nadat hij er was, gingen we de nacht in. De kraamverzorgende pakte hem warm in en legde hem in zijn bedje. Dat ging tegen mijn gevoel in. Ik wilde mijn zoon dicht bij me hebben en vasthouden.
Dus ik hield hem die eerste nacht bij me. Huid-op-huid hield ik hem onder een hemdje zonder bandjes tegen me aan. Hij zat in een soort buidel, het was bijna alsof hij weer in mij zat. Het gaf me een gevoel van geborgenheid en ook mijn zoon vond het fijn. Hij dronk veel en sliep vanaf dat moment altijd bij me, overdag en ’s nachts.
Lees ook: Samen slapen met je baby: is dit veilig?
Het advies was: doe het niet
Omdat mijn gevoel inging tegen de adviezen en tegen wat we in Nederland ‘normaal’ vinden, worstelde ik in de eerste maanden met de manier waarop we sliepen. Het maakte me onzeker. Daarom probeerde ik hem – tegen mijn gevoel in – toch in de co-sleeper te leggen. Dat was geen succes. Na een paar minuten werd hij al wakker en hij huilde veel. Uiteindelijk moest ik er zelf ook om huilen.
Toch hield ik in eerste instantie vol. Vrijwel overal om me heen hoorde ik dat het gevaarlijk was om samen te slapen. Ik zou op mijn baby kunnen rollen, hij zou uit bed kunnen vallen en er was een kans op wiegendood.
Terugkijkend sliepen we ook niet op de meest veilige manier: ik bouwde mezelf in kussens, sliep rechtop met mijn zoon tegen me aan. Maar over hoe je veilig samen kon slapen, hoorde ik van niemand iets. Ook op het consultatiebureau kreeg ik alleen het advies om het niet te doen.
Slaapschema voor je baby per maand
Urenlang slapen gaat niet bij elke baby vanzelf. Wat is een normaal aantal uur voor een baby om overdag te slapen en wanneer gaat een baby doorslapen? Lees hier alles over de slaap van je baby inclusief een handig slaapschema baby.
Safe sleep seven
Tot ik hoorde over de ‘safe sleep seven’-regels. (Dit is een checklist van zeven punten, opgesteld door de internationale La Leche League, die bedoeld is om de risico’s van samen in bed slapen te verminderen. Al verdwijnen ze niet volledig, red.) Ik leerde dat er manieren zijn waarmee je de risico’s van samen in één bed slapen kunt verkleinen. Door bijvoorbeeld een vloerbed te maken, zodat je baby niet uit bed kan vallen en onder een wollen deken in plaats van een dekbed te slapen. Ook sliepen we in een ‘cuddle curl’, zodat er gevoed en geslapen kon worden.
Toen ik deze tips toepaste, bracht dat me veel rust. Bovendien gaven de verhalen die ik las over vrouwen die ook op deze manier met hun baby sliepen me zelfvertrouwen. Ik ontdekte dat ik echt niet de enige was die op deze manier met haar baby wilde slapen.
Had ik maar vanaf het begin geweten dat het oké was om mijn gevoel te volgen. En dat ik verre van de enige ben met de behoefte om samen te slapen met mijn baby én dat er tips zijn om dat samen slapen op een veilige manier te doen. Het had me de worsteling en onzekerheid in het begin bespaard. En ik had eerder geweten hoe we veiliger samen konden slapen.’
We publiceren iedere zondagavond een nieuwe aflevering in deze rubriek, eerdere interviews lees je in ons dossier Had ik maar. Heb je ook een levensles over het ouderschap die je wilt delen met andere ouders? Mail oproep@oudersvannu.nl
