Tarwekiemolie en zwanger worden

Wat is tarwekiemolie?

Tarwekiemolie is – de naam zegt het al – een olie die geperst wordt uit de kiemen van tarwekorrels. De olie zou dankzij de vitamines en mineralen die erin zitten, verschillende gezondheidsvoordelen hebben. Zo zit er veel vitamine E in, maar ook vitamine A, vitamines B, verschillende vetzuren en octacosanol, een stof die cholesterolverlagend werkt.

Tarwekiemolie en zwanger worden

Tarwekiemolie is te koop in verschillende vormen: als huidolie, maar ook in capsulevorm en gel. Het is een homeopathisch middel dat om verschillende redenen wordt gebruikt, waaronder het vergroten van je vruchtbaarheid. In dat geval gebruiken sommige vrouwen het in combinatie met teunisbloemolie. Vrouwen slikken de supplementen om sneller zwanger te worden. Tip: Hier koop je goede supplementen voor als je zwanger wilt worden en tijdens je zwangerschap.

Lees ook: Alles over teunisbloemolie en zwanger worden

Gezondheidsvoordelen van tarwekiemolie

Waar is tarwekiemolie precies goed voor? De olie zou verschillende positieve effecten voor je gezondheid hebben. De mogelijke gezondheidsvoordelen van tarwekiemolie op een rij:

• Het zou je vruchtbaarheid stimuleren

• Het werkt cholesterolverlagend

• Het stimuleert de bloedsomloop

• Het helpt tegen een droge huid

• Het zou littekens vervagen

• Het maakt je haar sterker en zachter

• Het zou verouderingsprocessen kunnen vertragen

• Het kan stress verminderen

• Het verbetert je weerstand en geeft meer energie

Aangezien het gaat om een homeopathisch product, mag er volgens de wetgeving geen gezondheidsclaim of indicatie over de werkzaamheid op de verpakking van tarwekiemolie staan, tenzij dit wetenschappelijk is bewezen. Dat bewijs is voor de meeste van bovenstaande gezondheidsvoordelen – waaronder het vergroten van je vruchtbaarheid – nog niet gevonden.

Tip: 10 natuurlijke manieren om je vruchtbaarheid te vergroten

Tarwekiemolie en vruchtbaarheid

Op internetfora wordt tarwekiemolie regelmatig getipt als aanbeveling voor vrouwen bij wie het niet lukt om zwanger te worden. Tarwekiemolie zou een positief effect hebben op de innesteling van een bevrucht eitje. Daarom slikken sommige vrouwen die in een IVF-traject zitten deze olie als ondersteunend middel, in de hoop dat het teruggeplaatste eitje zich beter innestelt in het baarmoederslijmvlies.

De positieve effecten op de vruchtbaarheid zouden komen door de samenstelling van de olie en dan met name door het hoge vitamine E-gehalte. Er zou een verband zijn tussen een tekort aan vitamine E en een verminderde vruchtbaarheid. Voedingsmiddelen met veel vitamine E, zoals tarwekiemolie, kunnen dat vitamine E-tekort oplossen.

Daarnaast zou de olie een positief effect hebben op de doorbloeding en de dikte van je baarmoederslijmvlies, waardoor de innesteling van een bevruchte eicel beter kan verlopen. Ook wordt er gezegd dat tarwekiemolie stress kan verminderen. Stress kan een grote boosdoener zijn in het geval van verminderde vruchtbaarheid, dus over het algemeen geldt: hoe minder stress, hoe beter.

Lees ook: Ik wil zwanger worden: tips en advies

Werkt het echt?

Of tarwekiemolie daadwerkelijk helpt bij het zwanger worden, is niet wetenschappelijk bewezen. Op fora lopen de ervaringen uiteen: sommige vrouwen zweren bij het gebruik van tarwekiemolie en zijn na jaren van mislukte pogingen meteen zwanger geworden toen ze tijdens hun ivf-traject besloten om tarwekiemolie te slikken. Of de olie daarbij de doorslaggevende factor was, is niet te zeggen. Het zou ook een kwestie van toeval of geluk kunnen zijn.

Bij andere vrouwen heeft de tarwekiemolie niet geholpen om zwanger te worden. Weer anderen geven aan dat ze gestopt zijn met het slikken van het middel, omdat ze er problemen met hun stoelgang door kregen. Ook zijn er verhalen van vrouwen waarbij de gynaecoloog of verloskundige het gebruik van tarwekiemolie juist afraadde, omdat hun baarmoederslijmvlies er té dik door werd, waardoor de innesteling juist moeilijker werd.

Is het een goed idee?

Is tarwekiemolie goed voor de vruchtbaarheid? Ook al is er geen wetenschappelijk bewijs dat tarwekiemolie invloed heeft op je vruchtbaarheid, er zijn genoeg vrouwen overtuigd dat het hielp bij het zwanger worden.

Er zijn geen schadelijke effecten bekend van tarwekiemolie en het is dus niet gevaarlijk al je de aanbevolen dosering niet overschrijdt. Je kunt het middel dus altijd proberen. Baat het niet, dan schaadt het niet. Overleg wel altijd van tevoren met je huisarts, verloskundige of gynaecoloog. Houd daarnaast goed in de gaten of de olie geen nadelige effecten heeft op jouw lichaam. Elke vrouw kan anders op het middel reageren.

Lees ook: Kans op zwangerschap vergroten, deze tips helpen

Tarwekiemolie kopen

Tarwekiemolie is bij de meeste (natuur)winkels te koop. Bij veel drogisterijen staat het in het schap met homeopathische middelen en je kunt de olie natuurlijk online bestellen. Je kunt tarwekiemolie in capsules kopen, maar ook in andere vormen.

Zwanger Magazine & Baby MagazineBij Ouders van Nu

Bekijk

BabykameraccessoiresBij bol

Bekijk

LuiertassenBij bol

Bekijk

Alles voor de babykamerBij Prénatal

Bekijk

Negenmaanden dagboekBij bol

Bekijk

ZwangerschapsboekenBij bol

Bekijk

Zwanger ScheurkalenderBij bol

Bekijk

BabyuitzetlijstBij Wehkamp

Bekijk

KinderwagensBij Prénatal

Bekijk

Bron: Orthokennis