Voor oudersNieuws

Zo zit het met pesticiden op fruit: moet je appels voor je baby of peuter extra wassen?

GettyImages
GettyImages
Leestijd 4 minuten
Lees verder onder de advertentie

'Bespoten appels geen aanrader voor baby's en kinderen', 'Te veel bestrijdingsmiddelen op appels voor kinderen', lees je af en toe in de media. Op appels zouden zo veel pesticiden zijn gevonden, dat ze de toegestane hoeveelheden overschrijden, kopte Pesticide Action Network Netherlands (PAN-NL) in november 2023. Die organisatie raadt gezinnen en zwangeren aan alleen appels (en andere levensmiddelen) van biologische oorsprong te eten, oftewel voor producten te kiezen die zonder chemische bestrijdingsmiddelen zijn gekweekt.

Keuringdienst van waarde

Onlangs laaide de discussie over bestrijdingsmiddelen weer op na een uitzending van Keuringsdienst van waarde over babyvoeding in potjes. De groente en fruit daarin moet aan strengere eisen voldoen dan 'gewone' groente en fruit uit de winkel en daarmee zou je kunnen zeggen dat babyvoeding uit een potje gezonder is dan zelfgemaakte prakjes. Meer lezen over de uitzending van de Keuringdienst: Om deze reden is babyvoeding uit een potje niet slechter dan zelf koken

Het Voedingscentrum snapt dat ouders zich zorgen kunnen maken over pesticiden, maar zegt dat dit niet nodig is. 'Ook niet-biologische appels en ander groente en fruit zijn volledig veilig voor jonge kinderen en zwangeren', zegt Wieke van der Vossen, expert voedselveiligheid van het Voedingscentrum. Het Voedingscentrum benadrukt dat er ook veel voordelen zitten aan zelfgemaakte prakjes voor je baby: pure smaken en meer structuur.

Lees verder onder de advertentie

Lees ook: Hoeveel groente en fruit moet een kind eten?

Richtlijnen voor verpakte babyvoeding

'Sommige van deze onderzoeken zoals van PAN-NL gebruiken de richtlijnen voor bestrijdingsmiddelen in zuivelvoeding of andere verpakte baby- en peutervoeding', vervolgt ze. 'Dit is voeding voor jonge baby's, die ze de hele dag door krijgen. De richtlijnen hiervoor zijn heel streng.

De onderzoekers hebben deze richtlijn doorgetrokken naar bijvoorbeeld appels, maar een kind eet niet de hele dag door appels. Daarom kun je de richtlijnen hier niet voor gebruiken. De hoeveelheid bestrijdingsmiddel die een kind met een appel, of een stukje daarvan, binnenkrijgt, is zo klein dat het volkomen veilig is.'

Lees verder onder de advertentie

Zie ook: Superfoods voor je baby of kind

Gezondheidsvoordelen groter dan mogelijke nadelen

Mocht je je er beter bij voelen, dan kun je voor biologische groente en fruit kiezen, vervolgt de voedselveiligheidsexpert. 'Dit is een persoonlijke keuze. En dit moet dan natuurlijk wel haalbaar zijn voor je. Biologische producten zijn duurder dan de gangbare producten.'

Groenten en fruit zijn ontzettend belangrijk voor jonge kinderen, benadrukt de expert. 'Het eten ervan geeft heel veel gezondheidsvoordelen die vele malen groter zijn dan de mogelijke nadelen.'

Lees verder onder de advertentie

Lees ook: Zelf babyvoeding maken: groentehapjes en fruithapjes

Helpt wassen of niet?

Wel is het verstandig om groente en fruit goed te wassen. 'Hiermee kun je wat bestrijdingsmiddel verwijderen. Zeker niet alle pesticiden gaan met wassen weg, want veel bestrijdingsmiddelen zijn vettig om te voorkomen dat de regen ze wegspoelt. Bovendien zitten pesticiden niet alleen aan de buitenkant maar in het hele fruit, dus ook binnen in de appel.

Maar goed wassen is zeker verstandig, helemaal als het gaat om baby's en peuters. Zo spoel je met goed wassen eventuele vogelpoep of andere viezigheid weg. Je kunt het fruit ook schillen, al is dit in het kader van voedselverspilling minder gewenst.'

Lees verder onder de advertentie

Meer pesticiden op aardbeien

Nog iets om rekening mee te houden: op sommige groente- en fruitsoorten zitten meer bestrijdingsmiddelen dan op andere. Aardbeien, bessen en ander fruit dat snel bederft, worden over het algemeen meer bespoten dan minder bederfelijk fruit zoals ananas.

Varieer volop, geeft Van der Vossen daarom als tip. 'Zo maak je optimaal gebruik van de verschillende gezondheidseffecten van de verschillende soorten groenten en fruit. Bovendien voorkom je zo dat je kind veel van een bepaald bestrijdingsmiddel binnenkrijgt.'

Bestrijdingsmiddelen en parkinson

Volgens andere artikelen verhoogt het gebruik van pesticiden de kans op de ziekte van Parkinson. Van der Vossen: 'Hier zijn inderdaad aanwijzingen voor. De onderzoeken lopen momenteel. Maar hierbij gaat het om boeren en andere mensen die jarenlang hebben gewerkt met bestrijdingsmiddelen. Dat is een heel ander verhaal dan wanneer je af en toe iets eet waarop deze bestrijdingsmiddelen zijn gespoten. Dus hier hoef je, als het om je kind gaat, ook niet bang voor te zijn.'

Lees verder onder de advertentie

Werk je met bestrijdingsmiddelen en heb je een kinderwens? Laat je dan goed informeren. In dit artikel van het RIVM wordt geadviseerd vóór je zwanger wordt het gesprek met je werkgever aan te gaan om risico's bij je ongeboren kind te voorkomen.

Geen strengere regels in Europa

Er komen voorlopig geen strengere regels voor het gebruik van bestrijdingsmiddelen in Europa, schreef de NOS. Het Europees Parlement heeft het plan om het gebruik te halveren in november 2023 weggestemd. Het plan was onderdeel van de Green Deal, waaraan voormalig Eurocommissaris Frans Timmermans heeft gewerkt.

Lees verder onder de advertentie