Voor oudersExtra

Zwangere vrouwen over eten van de verboden lijst: ‘Ik at rauwmelkse kazen en tonijn uit blik’

Als je zwanger bent heb je soms zin in minder gezonde keuzes.
Als je zwanger bent heb je soms zin in minder gezonde keuzes.Getty Images
Leestijd 1 minuut
Lees verder onder de advertentie

Michelle: ‘Ik had een enorme craving voor broodjes met salami.’

Mariska: ‘Tonijnsalade of gamba’s, héél af en toe. Daarnaast dronk ik ook drie kopjes koffie verspreid over de dag.’

Wilma: ‘Droge worst en zalm.’

Lees verder onder de advertentie

Lisa: ‘Drop, dat was ook mijn zwangerschapscraving.’

Emma: ‘Ik at rauwmelkse kazen en tonijn uit blik.’

Sanne: ‘Filet american, heerlijk!’

Lees verder onder de advertentie

Marsha: ‘Gebakken ei met een hele dooier.’

Marjon: ‘Cervelaatachtige worsten, tonijn uit blik, alle soorten sushi, gerookte makreel en zoute drop.’

Demet: ‘Mayonaise van rauw ei, lamskotelet en soms iets te veel koffie.’

Lees verder onder de advertentie

Saskia: ‘Tonijnsalade en inktvisringen.’

Brecht: ‘Kaasjes en tiramisu (zonder alcohol, wel met rauw ei).’

Marieke: ‘Een broodje gerookte zalm van de visboer, af en toe, heerlijk.’

Lees verder onder de advertentie

Nikita: ‘Sushi. In Japan eten zwangere vrouwen waarschijnlijk ook niet negen maanden lang geen sushi. Ik dacht: dat kan best een keertje.’

Ilse: ‘Sushi of biefstuk, niet doorbakken.’

Gerdien: ‘Carpaccio, heerlijk!’

Lees verder onder de advertentie

Nienke: ‘Kroepoek, garnalen en tonijnsalade.’

Dana: ‘Verse rauwe zalm en gepocheerde eieren.’

Lia: ‘Garnalen en af en toe een blikje redbull.’

Lees verder onder de advertentie

Dit artikel is eerder gepubliceerd in juni 2025 en nu geüpdatet.

Delen: