Baby verkouden: wat kun je doen?

Is je baby verkouden?

Een verkoudheid is een ontsteking van het slijmvlies in de neus, de bijholten en de keel. Dit uit zich in een verstopte neus of snotneus, waterige ogen, hoesten en niezen. Geen wonder dat je baby daar ook best hangerig en huilerig van kan zijn.

Kinderen kunnen bij een verkoudheid ook 'snotogen' krijgen. Dit is een oogontsteking veroorzaakt door het verkoudheidsvirus. Er hoopt zich dan gelige pus op in de ooghoeken en vaak zitten de ogen 's ochtends dichtgeplakt. Je kunt de ogen van je baby een paar keer per dag schoonmaken met een watje met lauwwarm kraanwater.

Vaak heeft een kind met verkoudheid ook last van keelpijn en/of hoofdpijn, symptomen die je niet direct kunt zien.

Symptomen verkoudheid bij baby op een rij

• Verstopte neus of snotneus

• Waterige ogen

• Hoesten en niezen

• Hangerig en huilerig

• Snotogen

• Keelpijn en/of hoofdpijn

Tips: Dit kun je het beste doen tegen ontstoken oogjes bij je baby

Is verkoudheid bij je baby besmettelijk?

Verkoudheid wordt veroorzaakt door virussen en is dus besmettelijk. Het virus wordt verspreid door praten, hoesten of niezen. Verkoudheidsvirussen verspreiden zich razendsnel en dit gebeurt nog sneller wanneer mensen dicht op elkaar zitten, zoals in de bus of op de crèche. Omdat het afweersysteem van kleine kinderen nog niet optimaal is, zijn ze extra vatbaar voor virussen die verkoudheid kunnen veroorzaken.

Zowel volwassenen als baby's met verkoudheid zijn besmettelijk vanaf het moment dat de klachten ontstaan. Na een paar dagen verdwijnt de besmettelijkheid. Lees verderop wat te doen als je baby verkouden is.

Verkouden: is het gevaarlijk voor je baby?

Je vraagt je misschien af of het gevaarlijk is voor je baby om een verstopte neus te hebben of verkouden te zijn. Misschien ben je bang dat hij niet genoeg lucht krijgt? Ondanks zijn verstopte neus kan hij in principe genoeg lucht binnenkrijgen, maar zijn ademhaling kan wel gaan piepen. Een verkoudheid is dan ook vooral vervelend voor je baby. Hij kan onrustiger gaan slapen en minder goed drinken.

Merk je dat je baby minder goed reageert, drinkt hij erg weinig of gaat hij hoesten? Neem dan altijd contact op met de huisarts.

Is je pasgeboren baby verkouden?

Is je baby verkouden in de kraamweek? Voor pasgeboren baby's is verkouden zijn extra vervelend, omdat ze nog niet goed door hun mond kunnen ademen. Ze zijn dus aangewezen op hun neus, ook als die verstopt zit. Daarbij zijn de neusgaten van een pasgeboren baby erg klein, waardoor ze sneller verstopt raken. Met de onderstaande tips kun je voorkomen dat je verkouden baby het benauwd krijgt.

Tip: Zo kun je een huilende baby het beste troosten

Mijn baby is verkouden: wat te doen?

Een verkoudheid bij je baby is bijna altijd onschuldig. Dit neemt niet weg dat je kind er veel last van kan hebben. Met de onderstaande tips kun je voorkomen dat je baby het benauwd krijgt en de symptomen van verkoudheid verlichten.

1. 01.

   Gebruik neusspray voor baby's
   Je kunt je baby wat meer lucht geven met een neusspray met zoutoplossing. Koop bij de drogist of apotheek een speciale neusspray voor baby's en geef voor het slapengaan een pufje in elk neusgat. Doe dit ook voor elke voeding als je merkt dat je baby niet goed kan drinken door zijn verstopte neus. Je kunt ook kiezen voor neusdruppels.
   
   Niet doen: gebruik bij je baby nooit een neusspray voor jonge kinderen of volwassenen. Hier zit meestal xylometazoline of oxymetazoline in en baby's zijn extra gevoelig voor de bijwerkingen van deze stoffen. Zelfgemaakte zoutoplossing is niet geschikt voor kinderen onder de zes jaar.

2. 02.

   Neuspompje voor baby's
   Het gebruik van een neuspompje bij een baby kan nuttig zijn om slijm uit de neus te verwijderen, vooral als je baby verkouden is of moeite heeft met ademhalen door een verstopte neus. Hieronder vind je een stappenplan hoe je een neuspompje bij je baby moet gebruiken.
   

3. 03.

   Extra drinken
   Geef je baby wat extra te drinken om het slijm los te maken en om zijn vochthuishouding op peil te houden. Door zijn loopneus en waterige ogen verliest hij meer vocht dan normaal. Lees meer: hoeveel moet je baby drinken als hij ziek is?

4. 04.

   Vochtige lucht
   Zorg dat de lucht in huis niet te droog is. Hang bijvoorbeeld bakjes water aan de verwarming of hang je was in de kamer te drogen. Als je kind erg benauwd is, kan het inademen van damp helpen. Dit zorgt ervoor dat het slijm oplost, waardoor hij het minder benauwd krijgt. Het kan ook helpen om met je baby in de badkamer naast de stomende douche te zitten. De kans is groot dat hij zich hierna wat beter voelt.
   
   Niet doen: bij oudere kinderen kan stomen boven een bak heet water helpen, maar bij een baby mag je dit niet doen. Baby's lopen extra risico op verbranding.
   
   Tip: Hier vind je de beste luchtbevochtigers voor de baby- en kinderkamer

5. 05.

   Hoger slapen
   Als een baby plat op zijn rug ligt, kan het snot zich ophopen en heeft hij vaak veel last van zijn verkoudheid. Leg een kussen onder het hoofdeinde van zijn matras, of leg iets onder de poten van het bed waardoor het hoofdeinde wat hoger is dan het voeteneinde. Er zijn ook speciale matrasjes en kussens met een hellend vlak, waardoor het hoofdeinde hoger is. Als je baby niet meer helemaal horizontaal ligt, zakt het slijm wat naar beneden, in plaats van zich in de neus op te hopen. Leg het kussen overigens nooit bij je kind in bed, in verband met verstikkingsgevaar.
   
   Niet doen: bij oudere kinderen kun je voor het slapengaan wat mentholcrème aanbrengen op de borst, maar bij baby's mag je dit niet doen. Het is te sterk en kan brandend aanvoelen op de huid. Als je toch graag iets op zijn borst wil smeren, kun je een speciaal wrijfmiddel voor baby's en kleine kinderen kopen, zoals Luuf. Luuf is geschikt voor baby's vanaf zes maanden. Smeer de balsem bijvoorbeeld op de borst, rug en hals. Sommige mensen zeggen dat het ook werkt om Luuf onder de voeten van je baby te smeren.

6. 06.

   Goede hygiëne en ventilatie
   Was je baby's handen en gezicht geregeld om herbesmetting te voorkomen. Ventileer ook alle kamers in huis goed. Let op dat je baby niet op de tocht ligt: zet het raam in de slaapkamer open als hij bij jou in de huiskamer is en andersom.

7. 07.

   Leg een ui naast het bed
   Een tip in het kader in de categorie 'Oma weet raad': een opengesneden ui naast het bed kan je verkouden baby helpen. De scherpe geur van een ui kunnen ervoor zorgen dat de neus en luchtwegen van je baby iets meer opengaan. Het laat de verkoudheid niet sneller overgaan, maar kan dus wel enige verlichting bieden.

Neuspompje bij je verkouden baby gebruiken

Hier zijn enkele stappen om een neuspompje veilig en effectief te gebruiken:

1. 01.

   Voorbereiding: Zorg ervoor dat je handen goed gewassen zijn voordat je begint. Zorg er ook voor dat het neuspompje schoon is. Sommige neuspompjes kun je uit elkaar halen en steriliseren.

2. 02.

   Positie: Leg je baby op een veilige en comfortabele plek, bij voorkeur op de rug. Je kunt hiervoor bijvoorbeeld een verschoningskussen gebruiken.

3. 03.

   Neusdruppels (optioneel): Indien nodig, kun je een paar druppels zoutoplossing of fysiologische zoutoplossing in de neusholtes van je baby doen. Dit kan helpen het slijm losser te maken.

4. 04.

   Gebruik van het pompje: Knijp de bulb van het neuspompje samen om lucht eruit te laten. Plaats voorzichtig de punt van het pompje net binnen het neusgat van je baby, en wees voorzichtig om niet te diep te gaan. Laat de bulb langzaam los om het slijm op te zuigen. Verwijder het pompje uit de neus voordat je de bulb opnieuw samendrukt om het slijm eruit te persen op een tissue.

5. 05.

   Herhaal indien nodig: Indien nodig, herhaal het proces voorzichtig voor het andere neusgat. Zorg ervoor dat je het pompje tussendoor schoonmaakt.

6. 06.

   Reiniging: Na gebruik is het belangrijk om het neuspompje grondig schoon te maken volgens de instructies van de fabrikant.

Onthoud dat het belangrijk is om zacht en geduldig te zijn, omdat sommige baby's zich kunnen verzetten of onrustig kunnen worden. Het is ook een goed idee om het neuspompje niet te vaak te gebruiken om irritatie van de neusholtes te voorkomen. Raadpleeg een kinderarts als je baby langdurig problemen met ademhalen heeft of als je twijfels hebt over het gebruik van een neuspompje.

Lees ook: Probiotica voor je baby: helpen ze?

Wat niet doen bij je verkouden baby?

• Onnodig de kou in. Blijf lekker binnen met je verkouden baby. Als je toch naar buiten gaat, kleed hem dan warm genoeg aan.

• Roken. Vermijd extra irritatie van de slijmvliezen. Rook kan ervoor zorgen dat een verkoudheid veel langer duurt. Zorg er daarom voor dat je baby niet in ruimtes komt waar wordt gerookt.

• De kamertemperatuur verhogen. De slaapkamer van je baby heeft de juiste temperatuur wanneer het er tussen de 16 en 18 graden is. Ook als hij ziek is.

Lees ook: Zo kies je de ideale slaapzak voor je baby

Wanneer naar de huisarts met verkouden baby?

Een verkoudheid gaat over het algemeen vanzelf over en medicijnen slikken heeft niet echt zin. Is je baby jonger dan drie maanden en krijgt hij koorts, bel dan de huisarts. Bij baby's ouder dan drie maanden kun je het beste de huisarts inschakelen als de koorts langer dan een dag aanhoudt. Bel ook de huisarts als je baby suf wordt, een piepende ademhaling heeft of heel slecht drinkt.

Meer lezen: Zo voorkom je uitdroging bij je baby

Bronnen: Apotheek.nl , Longfonds