Wat is griep?
Griep is een besmettelijke ziekte van de luchtwegen. Dit wordt veroorzaakt door het griepvirus (influenzavirus). Meestal krijg je van griep koorts en spierpijn, ook is de kans groot dat je moet hoesten, niezen en dat je keelpijn hebt. De griep is besmettelijk. Je kunt de ziekte dus doorgeven.
Verschil griep en verkoudheid
Als je baby erg verkouden is, wordt al snel gezegd dat hij 'griep' heeft, maar dat klopt niet. Griep wordt veroorzaakt door het griepvirus, verkoudheid door verschillende virussen. De symptomen van verkoudheid zijn bij volwassenen vergeleken met griep erg mild. Voor baby's en kinderen zijn de verschillen minder groot.
Tip: 6x dit kun je doen als je baby verkouden is
Wat is de oorzaak van griep bij baby's?
Griep komt in Nederland vooral in de wintermaanden voor. Als je baby griep heeft gehad, kan hij dat later weer krijgen. Dit komt doordat er verschillende soorten griepvirussen zijn die steeds veranderen.
Het griepvirus zit in druppeltjes speeksel, slijm en snot.
Als je baby het virus heeft, kan hij anderen makkelijk besmetten:
– als je baby hoest of niest, kunnen anderen het griepvirus inademen.
– als je baby griep heeft en in iemands armen ligt, kan de ander het virus makkelijk krijgen. Bijvoorbeeld wanneer je baby een beetje spuug op zijn handje heeft. Zit de ander daarna met zijn eigen hand aan zijn neus of mond? Dan kan hij het virus binnenkrijgen.
Lees ook: Zo werkt het afweersysteem van je kind
Wat zijn de symptomen van griep bij baby's?
Heeft je baby last van de volgende klachten? Dan heeft hij waarschijnlijk griep:
Hoge koorts, binnen twaalf uur kan dit oplopen tot 39 graden
Koude rillingen
Hoofdpijn (dit is moeilijk te achterhalen bij een baby)
Spierpijn
Vermoeidheid
Keelpijn en droge hoest
Je baby kan nog niet vertellen wat hij precies voelt. Waarschijnlijk zal hij vooral veel huilen en hangerig zijn.
Meer lezen: Wat als je baby (zorgwekkend) veel moet hoesten?
Koorts bij baby's
Voelt je baby erg warm aan? De temperatuur van je baby kun je het beste via zijn anus opmeten. Dit is het meest betrouwbaar. Je baby heeft koorts als zijn temperatuur 38 graden of hoger is. Bij een temperatuur hoger dan 37,5 graden is er sprake van verhoging. Tussen 36,5 en 37,5 graden is de normale lichaamstemperatuur. Check hier wat de meest nauwkeurige thermometers zijn.
Als je baby koorts heeft, is het belangrijk dat hij goed drinkt. Leg je kind extra aan of geef hem extra opvolgmelk of water.
Meer weten? Dit kun je het beste doen (en laten) als je baby koorts heeft
Is griep besmettelijk?
Het griepvirus is zeer besmettelijk. Het zit in speeksel, snot en slijm. Het virus wordt daarom makkelijk van mens tot mens overgedragen of via voorwerpen die zijn aangeraakt door iemand die het virus bij zich draagt. Denk bijvoorbeeld aan het speelgoed waar je baby mee speelt.
De incubatietijd van griep is 1 tot 5 dagen, meestal 3 tot 4 dagen. Dat is de tijd die verstrijkt tussen de besmetting en de eerste symptomen. Ook als je baby geen symptomen van griep meer heeft, kan hij het virus nog overdragen. Je kind kan 10 tot 13 dagen besmettelijk blijven en is al besmettelijk 1 dag voordat de symptomen ontstaan.
Is griep bij baby's gevaarlijk?
Griep bij een baby is in de meeste gevallen niet gevaarlijk, maar een baby is wel extra kwetsbaar. Zijn immuunsysteem is immers nog in ontwikkeling. Dat betekent dat je baby bij griep een grotere kans heeft op uitdroging en op een long- of keelontsteking. Houd je baby daarom goed in de gaten als hij griep heeft.
Wanneer de huisarts bellen?
Ga bij de volgende symptomen altijd met je baby langs bij de huisarts:
Baby's die minder dan de helft drinken dan normaal en daarbij overgeven en/of diarree. Je baby heeft dan een grotere kans om uit te drogen.
Als je baby jonger dan drie maanden is en koorts heeft.
Als je baby geen of weinig plasluiers heeft.
Als je baby suf is of moeilijk wakker te maken is. Dit kan een teken zijn dat je baby is uitgedroogd of een ernstige infectie heeft.
Als je baby steeds moet huilen en niet te troosten is.
Als je baby grauw ziet.
Als je baby niet wegdrukbare vlekjes op zijn huid heeft. Dit kan een teken van een hersenvliesontsteking.
Als je baby een erg zieke indruk maakt.
Als je baby koortsstuipen heeft.
Als je baby ouder dan drie maanden is en geen ernstige symptomen heeft, kun je bij koorts drie dagen afwachten voordat je met hem naar de huisarts gaat. Is je baby jonger dan drie maanden? Dan is het belangrijk dat je voorzichtiger bent. Lees meer: Zo voorkom je uitdroging bij baby of kind
Hoe lang duurt de griep bij baby's?
Griep gaat meestal vanzelf over. Vaak is dat binnen een week. De koorts en pijn verdwijnen na drie tot vijf dagen, maar dan kan het nog even duren voor je baby zich weer helemaal goed voelt. Het kan dus best zijn dat hij nog wat meer slaapt de dagen erna.
Wat kun je bij griep doen?
Err een paar dingen die je kunt doen bij griep om besmetting te voorkomen en om het je baby comfortabeler te maken:
- 1
Laat je baby genoeg drinken. Als je baby griep heeft, is het belangrijk dat hij goed blijft drinken. Als hij dat niet doet, kan hij uitdrogen. Als je kind genoeg drinkt en plast, tranen heeft als hij huilt en speeksel heeft, is hij niet uitgedroogd.
- 2
Was je handen en die van je baby goed (en vaak). Dit houdt bacteriën op afstand en kan verdere besmetting helpen voorkomen.
- 3
Zet de verwarming niet te hoog en ventileer. In de (slaap)kamer is maximaal twintig graden goed. Misschien denk je dat je baby het koud heeft, omdat hij bij koorts rilt. Maar dat is vaak niet zo. Zorg dat je je huis bovendien genoeg ventileert. Zet dus dagelijks even de ramen open voor frisse lucht.
- 4
Trek je baby niet te veel warme kleding aan. Kies liever voor luchtige, losse kleding. Gebruik ook geen dikke dekens. Een laken is voldoende. Zo kan je baby zijn overtollige lichaamswarmte kwijt.
- 5
Uitzieken. Laat je baby in rust uitzieken. Ga niet te veel doen en probeer hem extra te laten slapen. Als dat dan vooral bij jou is, gun hem dat dan.
- 6
Een zetpil voor de pijn. Als je baby griep heeft en pijnklachten, kun je hem paracetamol geven in de vorm van een zetpil. Je baby kan nog geen pil inslikken, daarom zijn er zetpillen: medicatie die je rectaal (via de anus) inbrengt. Het grote voordeel van zetpillen is dat je baby ze niet kan uitspugen en dat ze snel werken. Lees altijd eerst de bijsluiter en geef je baby nooit zomaar een zetpil.
Goed om te weten: 10 tips om je baby gezond te houden tijdens het griepseizoen
Medicijnen bij griep?
Er zijn geen medicijnen die griep kunnen genezen. Antibiotica werken niet, omdat die alleen tegen bacteriën werken en niet tegen virussen zoals het griepvirus.
Symptomen verzachten
Als je baby een snotneus heeft, kun je zijn neus leeghalen met een speciaal neuspeertje. Je baby kan dan vrijer ademhalen en goed slapen. Tegen keelpijn en hoest zijn er speciale hoestdrankjes voor baby's te koop. Deze kunnen de klachten wat verlichten. Als je denkt dat je baby spier- of hoofdpijn heeft, kun je hem een zetpil geven.
Mag je baby met griep naar het kinderdagverblijf?
Waarschijnlijk voelt je baby met griep zich niet goed genoeg om naar het kinderdagverblijf of de gastouder te gaan. Is de koorts weg en voelt je kind zich weer beter? Dan kun je je baby weer wegbrengen.
Valt griep binnen Rijksvaccinatieprogramma?
Er zijn allerlei vaccins om kinderziektes te voorkomen, maar er is geen vaccin om griep bij je baby te voorkomen. Lees ook: Zo voorkom je de verspreiding van griep thuis
Griepprik
Sommige mensen kunnen ernstig ziek worden door griep. Ze kunnen daarom een griepprik halen bij de huisarts. Die prik is bedoeld voor mensen met:
een leeftijd van zestig jaar of ouder
een langdurige hart- of vaatziekte
een langdurige longziekte (astma of COPD)
suikerziekte (diabetes)
een nierziekte
weinig weerstand (door een ziekte, een medische behandeling of medicijnen die de weerstand verlagen)
Zwangere vrouwen kunnen ook de griepprik krijgen. Die is veilig, ook voor het ongeboren kind.
Bronnen: Jeugd en Gezin Utrecht, Thuisarts.nl
