Kies nú voor een abonnement met korting

Abonneer nú met korting

 

Heeft je baby het te warm of te koud in bed? Zo kom je erachter

Om je baby goed te laten slapen, is het belangrijk dat het niet te warm maar ook zeker niet te koud is in bed. Vraag je je af hoe je je baby in bed het beste aankleedt? Deze tips en items kunnen helpen bij een aangename nacht en ervoor zorgen dat je baby de juiste lichaamstemperatuur houdt.

Advertentie

De juiste (lichaams)temperatuur

Om zeker te weten of je baby het niet te warm of te koud heeft, is het goed om regelmatig zijn lichaamstemperatuur te controleren. Een normale lichaamstemperatuur ligt tussen de 36,5°C en 37,5°C. Bij een klein kind kun je aan het voorhoofd goed voelen of hij het te warm heeft. Ook het nekje of de voetjes zijn een goede indicator. Doe je kind verder verschillende lagen kleding aan als hij gaat slapen en het buiten koud is. Zo kun je altijd iets uittrekken als je bang bent dat hij het te warm heeft.

Tip: Hier vind je een handig overzicht met de verschillende TOG-waardes bij welke temperatuur

Te warm of te koud in bed

De optimale temperatuur in de slaapkamer ligt tussen de 15°C en 18°C. Voor de kraamweek geldt dat het net iets warmer mag zijn. Hou er rekening mee dat het ’s avonds vaak wat afkoelt in de slaapkamer en je kind stil in zijn bedje ligt. Een goed passende slaapzak is dan ideaal. In de wintermaanden kun je geneigd zijn je kind juist te warm aan te kleden, maar dit is soms te warm in een al warm huis. Lees hier onze tips voor een gezonde en veilige babykamer.

Op zoek naar advies voor de warme nachten? Kindercoach Inge de Heer geeft tips om je kind goed te laten slapen in de zomer

Advertentie

Slaapzak of deken?

Het is natuurlijk belangrijk om ervoor te zorgen dat je baby het ’s nachts niet koud heeft, maar het is minstens zo belangrijk dat je baby veilig slaapt. Tot je kind twee jaar is, is een goed passende babyslaapzak de veiligste manier om je kind warm te houden in bed, zeker als je baby op een gegeven moment veel beweegt. Zo kies je de juiste slaapzak.

Kort opmaken

Maak je het bed liever op met beddengoed? Gebruik nooit een dekbed, maar alleen een laken en deken. Zorg verder dat je het bedje of de wieg ‘kort opmaakt’. Dit betekent dat je baby met zijn voetjes bijna tegen het voeteneind ligt en de deken tot zijn schouders komt, niet hoger. Zo kan hij met zijn hoofd nooit onder de deken komen. Vouw een dekentje nooit dubbel, dit is al snel te warm. Stop zowel het lakentje als de deken rondom goed in.

Lees ook: Zo slaapt je baby veilig

Fijne items voor de koude nachten

  1. Romper met lange mouwen

    romper lange mouwen

    Misschien heb je al een voorraad rompers in huis, maar van deze overslagromper met lange mouwen heb je er nooit genoeg in de herfst en winter. Hij is er speciaal voor newborns en combineert perfect met de andere kledingstukken uit de collectie. Bestellen doe je bij Prénatal.

    Advertentie
  2. Winterslaapzak

    winterslaapzak baby

    Deze schattige slaapzak van Little Dutch is ideaal voor koudere nachten, maar heeft ook afritsbare mouwen voor als de temperatuur iets hoger ligt. Ook goed om te weten: de TOG-waarde is 2,2. Loop jij warm voor deze slaapzak? Bestellen kan hier!

    Lees meer: Alles wat jij moet weten over de TOG-waarde

  3. Voor de eerste nachten

    baby muts

    Ga je binnenkort bevallen? Dit stijlvolle mutsje is fijn om je baby de eerste dagen na de geboorte warm te houden. Houd er wel rekening mee dat de meeste baby’s na de eerste week geen mutsje meer hoeven te dragen binnenshuis. Het mutsje scoor je hier en is beschikbaar in verschillende prints.

  4. Sokken

    sokken baby
    Niet alleen in bed, maar ook de rest van de dag zorgen sokken ervoor dat de voeten van je baby lekker warm blijven. Door de brede manchetten blijven deze sokken van biologisch katoen bovendien beter zitten. Je shopt ze via deze link.

  5. Vier seizoenen slaapzak

    vierseizoenen slaapzak

    Liever niet voor elk seizoen een nieuwe slaapzak aanschaffen? Dan is dit een fijn product, omdat de slaapzak geschikt is voor alle seizoenen. Zo kun je bijvoorbeeld de voering eruit halen en de mouwen afnemen. De slaapzak is verkrijgbaar in verschillende prints.

  6. Lodger pyjama

    Lodger is een fijn merk voor nachtkleding. Deze ecrukleurige pyjama is van 100% gebreid katoen en daardoor zacht en ademend en super comfortabel. Verkrijgbaar in verschillende kleuren in de maten 68 t/m 104.

  7. Kruik

    koudere nachten kruik

    Een koud bedje is zo opgewarmd met deze aluminium kruik met een inhoud van één liter. Zorg ervoor dat je de kruik veilig gebruikt en haal hem weg voordat je je baby in bed legt. Je bestelt ‘m hier.

    Lees ook: Zo gebruik je een kruik veilig

  8. Kruikenzak
    kruikenzak

    Natuurlijk mag een kruikenzak niet ontbreken als je een kruik aanschaft. Dit badstoffen exemplaar van Jollein is gemaakt van katoen en wasbaar op veertig graden. Je shopt de zak (net als de kruik) bij MamaLoes.

  9. Dinofan in spe

    happy horse knuffeldoekje

    Leuk voor als je baby net iets groter is: een knuffel om lekker tegenaan te kruipen als het buiten koud is. Deze pluchen triceratops van Happy Horse is lekker zacht en knuffelbaar. En na al dat knuffelen kun je ‘Tris’ gewoon wassen op dertig graden. Je bestelt het knuffeldoekje hier.

  10. Wiegdeken
    ledikantdeken

    De herfst vraagt gewoon om warme en zachte stoffen. Deze ledikantdeken met een teddyvoering voldoet hier helemaal aan en ziet er nog lief uit ook. De TOG-waarde van de deken is 1,90. Bestellen kan bij Baby Plus.

  11. Matchende pyjama’s
    feetje pyjama

    Deze pyjama met wafelpatroon is ideaal voor in de herfst en winter. Hij is beschikbaar vanaf maat 56. En is er nog een oudere broer of zus in het gezin? Dan kun je een matching pyjama kopen, hij is er namelijk tot maat 152! Je shopt de pyjama hier.

  12. Nijntje babypyjama

    nijntje babypyjama

    Een set van twee pyjamaatjes voor de allerkleinsten met all over print van Nederlands icoon Nijntje. Helemaal fijn: deze babypyjama heeft handige voetjes en een overslag met drukknoopjes. Je hoeft ‘m dus niet over het hoofdje aan en uit te trekken. Verkrijgbaar in maat 62 t/m 92. Alle Nijntje pyjama’s van C&A vind je hier.

Wil je altijd met korting shoppen? Vraag dan nu je Ouders van Nu Voordeelpas aan en profiteer het hele jaar van scherpe aanbiedingen.