Zeg ehh, zit een volle bos schaamhaar jou in de weg?

Bij de verloskundige word je overspoeld met informatie en je mag haar altijd alles vragen. Maar toch… durf je dat niet altijd. Daarom leggen wij voor jou de wat gênantere vraagstukken voor aan onze expert op de site, verloskundige Ellen Andrea.

Een wijntje af en toe kan toch geen
kwaad?

‘Deze vraag krijg ik bijna nooit, terwijl uit onderzoek (uit 2018) blijkt dat 12% van de vrouwen drinkt tijdens de zwangerschap – vaak zijn dit trouwens hoogopgeleide vrouwen. Alcohol kan op verschillende manieren schadelijke invloed hebben op de baby, van vroeggeboorte tot hersenbeschadiging. De mate van schade is moeilijk te voorspellen en ligt aan meerdere factoren: zwangerschapsduur, de hoeveelheid en frequentie van alcoholinname. Omdat we niet precies weten wat het effect is, zeggen we: doe maar niet. Hetzelfde geldt voor het gebruik van paracetamol en drugs. Uit onderzoeken weten we inmiddels dat alcoholgebruik rondom of zelfs vóór de conceptie ook invloed kan hebben. Het medische advies is duidelijk: zwangerschap en drugs gaan niet samen en alcohol is daarop zeker geen uitzondering. In de ideale wereld stop je dus met alcohol vanaf het moment dat je stopt met voorbehoedsmiddelen. Dat is best lastig voor veel vrouwen. Ik hoor zelden iemand zeggen: ‘Ik probeer zwanger te worden, doe mij maar een frisje.’ Uitkomen voor je kinderwens is blijkbaar nog altijd een groot taboe. En waarom eigenlijk? Daar moeten we vanaf. Gelukkig speelt de markt er steeds meer op in met alcoholvrije biertjes, wijn en ciders.’

Poepen tijdens de bevalling: dat gaat mij
niet gebeuren, toch?

‘Behoorlijk groot. Maar het goede nieuws is: het maakt niet uit. Vrouwen die in verwachting zijn van hun eerste kind, maken zich hier inderdaad vaak druk om. Zij hebben nog niet ervaren dat zoiets bij de laatste fase van de bevalling hóórt. Een bevalling in een film wordt vaak geromantiseerd tot een kramp, een gilletje, een puf en tadáa, daar ligt een baby. In werkelijkheid maak je een heel proces door. En in dat proces is schaamte totaal geen onderwerp. Daarbij is ontlasting een belangrijke mijlpaal, want dan komt het hoofdje eraan – het hoofdje duwt namelijk de darm leeg. Poepen betekent dus dat je baby er bijna is!’

Lees ook: Hoe voelt persen écht? Acht vrouwen vertellen openhartig

En hoe zit het met schreeuwen?

‘Hetzelfde verhaal. Een barende vrouw maakt nou eenmaal oergeluiden, en weet je? Ik hoor het niet eens, echt niet.’

Ik kan al weken niet meer bij mijn bikinilijn.
Zit een volle bos jou in de weg?

‘Vroeger werden alle vrouwen vlak voor de bevalling onthaard door de verloskundige, vanwege de hygiëne. Tegenwoordig is dat niet meer zo. Een volle bos zit me zeker niet in de weg, ik let daar echt niet op. Ik heb een blinde vlek voor schaamhaar. Ook voor vagina’s trouwens, bij elke vrouw is het weer anders. En echt niemand is tijdens de bevalling bezig met jouw bikinilijn, dus maak je niet druk.’

Lees ook even wat deze verloskundige erover zegt.

Vind jij het zwak als ik kies voor pijnbestrijding?

‘Natuurlijk niet! Weet je dat Nederland ongeveer het enige land is waar we ‘met pijn’ bevallen? De gedachte ‘aan pijn ga je niet dood’ zit verankerd in onze cultuur. De rest van de wereld vindt ons knettergek. Ik voel bij veel vrouwen vaak de stille wens om het ‘zelf’ te willen doen, alsof ze falen als ze kiezen voor pijnbestrijding. Dat is niet zo. Wel brengt elke medische vorm van pijnstilling tijdens het baringsproces een risico met zich mee. Daarom proberen we het in Nederland in eerste instantie zonder medische interventie. Maar raakt een vrouw uitgeput of schiet de ontsluiting niet op, dan grijpen wij in of stellen een ruggenprik voor. Net als jij willen we een gezond kind én een gezonde moeder die met een prettig gevoel terugkijkt op de bevalling. Samen kiezen we wat voor jou het beste is.’

Lees ook: Alles over pijnbestrijding tijdens de bevalling

Knippen en scheuren klinkt mij niet zo prettig in de oren. Gaat dat sowieso gebeuren?

‘We knippen alleen als we zien dat de baby eruit kan en dat snel moet gebeuren – in dat geval word je eerst verdoofd. In de regel kiezen we liever voor scheuren, omdat dit natuurlijker geneest. Qua pijn maakt het weinig uit, vaak voelen vrouwen het niet eens, maar ook dat is moeilijk voor te stellen als je het nog nooit hebt meegemaakt. Het is onderdeel van het baringsproces. Voor ons is het de kunst om vrouwen te begeleiden, waardoor de scheuring beperkt of zelfs achterwege blijft.’

Soms denk ik: misschien ben ik
wel heel slecht in bevallen

‘Ja, je lichaam is ervoor gemaakt. Hoe de bevalling verloopt, kun je niet voorspellen, maar in Nederland is de kans nog altijd het grootst dat je bevalt van een gezonde baby. Zeker als je al een keer gebaard hebt, verloopt de tweede keer over het algemeen soepel. Maar als de eerste keer een ramp was, merk ik in de spreekkamer vaak wel de paniek. Bij vrouwen die voor het eerst zwanger zijn, is het vaak angst voor het onbekende. Die ongerustheid proberen we zo veel mogelijk weg te nemen, want het is wetenschappelijk bewezen dat vrouwen met minder angst beter baren. Hoe beter je weet wat je kunt verwachten, hoe kleiner je angst. Daarom adviseer ik altijd om een bevalcursus te doen, zodat je globaal weet wat je lichaam moet én zal doen.’

En af en toe denk ik ook: een kind,
waar begin ik eigenlijk aan?

‘Veel vrouwen zijn in de veronderstelling dat hun zwangerschap een grote roze wolk zou moeten zijn. Ze voelen zich schuldig als ze twijfels hebben of niet 24/7 zingend door het leven huppelen. Het is een psychisch taboe dat vrouwen niet graag aankaarten, maar al helemaal niet graag bespreken met hun eigen omgeving. Uit schaamte. Soms verwijs ik ze door naar een psycholoog, maar vaak helpt het al als ik zeg dat ze niet de enige zijn. Meestal gaat het om vrouwen die te veel ballen hoog proberen te houden: vrienden, werk, sport, hobby’s, hun man en o ja, straks doen we die baby er ook nog even bij. Dat is wel het nadeel van deze maatschappij: alles lijkt maakbaar. Terwijl bevallen bij uitstek een natuurlijk verschijnsel is. Je kunt er geen controle op uitoefenen en je moet letterlijk loslaten, dat vinden veel vrouwen moeilijk. Meestal komen deze aanstaande moeders binnen met een lichamelijke klacht – veel harde buiken, last van hun bekken, flauwvallen – en dan zeg ik: ‘Misschien moet je een stapje terugdoen?’ Want vaak zit er veel meer achter die lichamelijke klachten.’

Kan seks echt geen kwaad voor de baby?

‘Als je geen bloedverlies of gebroken vliezen hebt, kan seks tijdens de zwangerschap absoluut geen kwaad. Je libido kan in het tweede trimester zelfs hoger zijn. Maar misschien heb jij juist helemaal geen zin in seks nu je zwanger bent, dat kan ook. Je lichaam doet wat het doet. Als je er maar met je partner over praat.’

Mijn afscheiding ziet er anders uit,
wat kan dat zijn?

‘Dit onderwerp wordt meestal schoorvoetend, bijna verontschuldigend ingeleid: ‘Ja, misschien een vieze vraag hoor, maar…’ Afscheiding kan veranderen tijdens de zwangerschap, vaak is het inderdaad wat meer dan je gewend bent en ook wateriger. Zolang het niet jeukt, stinkt, groen of geel is, is het heel normaal. En, echt: schaam je alsjeblieft niet, wij zijn er voor dit soort vragen.’

Lees ook: Dit zijn de 15 beste bevallingstips van verloskundigen

Dit artikel is eerder verschenen in Ouders van Nu Magazine. Tekst: Kim Hopmans. Beeld: Stocksy

Artikelen van Ouders van Nu ontvangen in je mailbox?
Schrijf je in voor onze nieuwsbrief