BabyVierde trimester

Geen roze wolk na succesvol vruchtbaarheidstraject

Geen roze wolk na succesvol vruchtbaarheidstraject Getty Images
Getty Images
Leestijd 3 minuten
(Medisch) beoordeeld door:
diede van dijk
Diede van Dijk
Vruchtbaarheidsdeskundige
Lees verder onder de advertentie

Geen roze wolk na geboorte

Lang niet alle vrouwen zijn in de zevende hemel als ze na een (lang) vruchtbaarheidstraject zwanger of bevallen zijn. Soms is het moederschap niet (direct) wat ze ervan verwachtten. Dit komt best vaak voor. Veel vrouwen hebben te maken met sombere gevoelens na een geslaagd vruchtbaarheidstraject. Dat je eindelijk zwanger bent of een kind hebt gekregen, soms na vele jaren vol spanningen, betekent niet dat alles dan in één keer goed is. Voor vrouwen, maar ook voor mannen.

Lees meer: Ben ik onvruchtbaar?

Vertrouwen op de proef gesteld

Tijdens de vruchtbaarheidsbehandeling is het vertrouwen in je lichaam op de proef gesteld. Als je dan twee streepjes op de zwangerschapstest ziet, denk je vaak: eerst zien, dan geloven. Jij en je partner hebben soms jaren vol onzekerheid achter de rug. Tijdens de zwangerschap kun je dan nog steeds bang zijn dat het misgaat. En wellicht kun je niet geloven dat je echt moeder wordt. Je hebt zo vaak teleurstellingen moeten verwerken dat het vertrouwen er niet meteen is.

Lees verder onder de advertentie

Ook als je uiteindelijk een gezonde baby in je armen hebt, kun je tijd nodig hebben om aan de veranderde situatie te wennen. Vaak komt dan pas de spanning eruit van wat je de afgelopen tijd allemaal hebt meegemaakt.

Lees ook: Vergoeding vruchtbaarheidsbehandelingen (IVF en ICSI)

Lat ligt hoog na vruchtbaarheidstraject

Wat ook meespeelt, is dat veel vrouwen niet verwachten dat ze niet dolblij zijn zodra de baby er eenmaal is. Als de roze wolk niet komt, weten ze niet goed hoe daarmee om te gaan. Ook kun je misschien denken dat je de perfecte moeder of vader moet zijn, omdat jullie er al zo lang aan 'gewerkt' hebben. Ouders die een traject achter de rug hebben, leggen de lat vaak (veel te) hoog voor zichzelf.

Lees verder onder de advertentie

Lees ook: Postnatale depressie; wat kun je doen?

Vaker depressieve klachten na vruchtbaarheidsbehandeling

Hoe goedbedoeld ook, de reacties vanuit de omgeving zijn niet altijd helpend. Andere mensen hebben vaak het idee dat je nu wel dubbel zo blij zult zijn met je zwangerschap of baby. Je hebt er immers zo lang op gewacht. Wees dan maar eens eerlijk over dat je de nachten pittig vindt en dat de roze wolk er (nog) niet is. Dat is niet makkelijk en het kan leiden tot sombere, depressieve klachten. Er zijn aanwijzingen dat vrouwen na een vruchtbaarheidsbehandeling hier vaker last van hebben. We hebben geen harde cijfers maar we zien wel dat psychische klachten ermee samenhangen.

Praat over negatieve gevoelens

Negatieve gevoelens na een geslaagd vruchtbaarheidstraject kun je niet helemaal voorkomen. Maar je kunt wel wat doen ter verlichting. Praat erover met je partner, vrienden, vriendinnen of de verloskundige. Ben je zwanger of net bevallen, voel je je somber en maak je je daar zorgen over? Trek dan aan de bel. Dat hoeft niet meteen als je na een gebroken nacht denkt: wat ben ik moe. Maar als je donkere gedachten krijgt, is het goed om er met iemand over te praten. Probeer er open over te zijn naar je omgeving.

Lees ook: postpartum (postnatale) depressie: wat kun je doen?

Lees verder onder de advertentie

Herkenning kan helpen

Voor de omgeving is het aan te raden aan om de moeder (of vader) de ruimte te geven. Zeg liever geen dingen als: 'voor jou moet het helemaal fantastisch zijn dat je nu een kind hebt, nadat je zo lang hebt gewacht.' Maar vraag bijvoorbeeld: 'Hoe is het nou?' Je kunt ook vragen of er nog dingen zijn waar iemand tegenaan loopt. Tenslotte loopt elke nieuwe ouder tegen onverwachte – en minder fijne – dingen aan. De manier waarop iemand zwanger is geworden, maakt dat niet anders.

Het kan fijn zijn om in contact te komen met andere vrouwen en mannen die na een vruchtbaarheidstraject ouders zijn geworden. Zij kunnen als geen ander begrijpen hoe het voelt. Je kunt bij Freya terecht voor lotgenotencontact, dat is óók voor mensen die een kind hebben gekregen na een vruchtbaarheidsbehandeling.

Bronnen: De verloskundige (KNOV), Trimbos-instituut

Lees verder onder de advertentie