Je baby laten huilen of niet?

Veilige hechting

Je baby is in het eerste jaar vrij hulpeloos. Hij heeft jou nodig om te overleven en heeft nog niet veel manieren om te communiceren. Hij huilt daarom om de aandacht van jou als ouder te trekken. Er is iets wat hem dwarszit, hij is moe of heeft honger. Als je baby huilt, roept dat bij jou waarschijnlijk meteen een reactie op.

Als je reageert op je baby's gehuil versterkt dit de band tussen jou en je kind. Hij voelt zich geborgen en dit zorgt voor een veilige hechting. Je leert je baby dat hij altijd op jou kan terugvallen en dat je er bent om hem te verzorgen, beschermen en steunen.

Huilen hoort erbij

Het is goed om te beseffen dat huilen erbij hoort. Iedere baby volgt een vergelijkbaar patroon: baby's huilen over het algemeen het meest in de eerste 8 weken. Daarna neemt het huilen snel af. Rond de 3 maanden huilen ze gemiddeld zo'n 1 tot 1,5 uur per dag, vooral 's avonds.

Baby laten huilen of meteen troosten?

Vroeger was het advies: controleer of je kind een vieze luier heeft, genoeg gegeten heeft en koorts- en pijnvrij is. Is dit in orde, dan is het niet erg om je kind te laten huilen. Na enkele nachten zou het vanzelf moeten stoppen. Maar dikke kans dat dit advies je tegen de borst stuit. Begrijpelijk, want je baby zo hard te horen huilen, doet je zelf ook pijn.

Maar wat is dan wijsheid: laten huilen of troosten? Hierbij is het belangrijk om onderscheid te maken tussen baby's tot 6 maanden en baby's vanaf 6 maanden. Pasgeboren baby's kunnen zichzelf nog niet troosten. Ze kunnen hun behoeften nog niet uitstellen en communiceren vooral door geluid te maken, en dus te huilen. Een baby jonger dan 6 maanden laten huilen met als doel om hem troostvermogen aan te leren, dat heeft dus geen enkele zin.

Daarom is het advies: huilt je baby en is hij jonger dan 6 maanden, troost hem dan altijd. Je baby leert zo dat hij er niet alleen voor staat en dat je er altijd voor hem bent. En nee, je kunt een baby op deze leeftijd nog niet 'verwennen' door hem steeds te troosten. Sterker nog, laat je je baby regelmatig huilen, dan kan dat mogelijk leiden tot een minder goede hechting. Je baby leert dan dat hij er alleen voor staat, en dit kan zorgen voor een lager zelfvertrouwen op latere leeftijd of gedragsproblemen.

Lees ook: Hoe ga je om met een huilbaby? Jeugdarts Nelleke de Kom vertelt wat je kunt doen als je baby niet stopt met huilen

Baby 6 maanden en ouder: gecontroleerd laten huilen

Is je baby ouder dan 6 maanden? Dan kun je er natuurlijk voor kiezen om hem nog steeds direct te troosten als hij huilt. Maar je kunt hem ook gecontroleerd laten huilen. Hierbij troost je je baby als hij huilt, maar wacht je steeds iets langer met troosten.

Je loopt zijn slaapkamer in, stelt hem gerust door bijvoorbeeld je hand op zijn rug te leggen en zachtjes te vertellen dat alles goed is en hij lekker moet slapen, en loopt de kamer weer uit. Dit blijf je herhalen. Met deze methode leert je baby dat hij niet aan zijn lot wordt overgelaten en dat jij als ouder in de buurt bent, maar hij leert ook om zelf te gaan slapen.

Harvey Karp-methode

Jonge baby's kunnen ook baat hebben bij de Harvey Karp-methode. Die is ontwikkeld door de Amerikaanse kinderarts Harvey Karp en erkend door de Amerikaanse Vereniging van Kinderartsen. Deze methode heet ook wel de Harvey Karp-methode of de 5S-methode.

De wetenschappelijk bewezen methode bestaat uit vijf stappen waarmee je nabootst wat een baby ervaart in de baarmoeder. Je creëert een geboren en veilige omgeving voor je baby. Dat kan precies zijn wat jouw onrustige baby nodig heeft. De vijf stappen zijn:

1. 01.

   Swaddling (inbakeren). Baker je baby alleen in als hij gaat slapen en als hij nog niet kan omrollen. Inbakeren mag niet bij koorts, luchtweginfecties, heupdysplasie, scoliose en ook niet binnen 24 uur na een vaccinatie. Lees hier meer over inbakeren

2. 02.

   Side/Stomach position (in zij- of buikligging vasthouden). Leg je baby op zijn zij of buik op je arm, met zijn hoofdje in je hand.

3. 03.

   Shushing sounds (sussende geluiden). Zeg 'ssshh', dicht bij het oor van je baby. Dat mag best luid, luider dan het huilen van je baby.

4. 04.

   Swinging (wiegen).

5. 05.

   Sucking (zuigen). Laat je baby laten zuigen op een speen of op je pink.

Het is belangrijk dat je deze volgorde aanhoudt voor de grootste kans op succes.

Meer lezen over de taal van baby's:

Basisgebaren voor baby’s, dreumesen en peutersBij bol

€ 14,95

Bekijk

The Happiest Baby on the BlockBij bol

€ 18,43

Bekijk

Het babybrein: Wat iedereen moet weten over de hersenontwikkeling van baby'sBij bol

€ 21,99

Bekijk

Waarom je baby huilt en hoe je je kind kunt troostenBij bol

€ 21,99

Bekijk

Wat baby's nodig hebbenBij bol

€ 35,00

Bekijk

De taal van huilenBij bol

€ 22,00

Bekijk

Lees ook: Dit is waarom je moet rondlopen met een huilende baby

Rust en regelmaat

De rust-en-regelmaatmethode blijkt bij baby's die veel huilen ook vaak te werken. Vaste rituelen geven een baby houvast: hij herkent wat er gaat komen. Dat wil niet zeggen dat je je baby altijd om 3 uur op bed legt. Het gaat er meer om dat je voorspelbaar reageert op zijn signalen. Zie je dat je kind moe is? Dan leg je hem op bed.

Niet te veel

Een huilende baby is prikkelbaar. Als je veel verschillende methodes probeert, wordt hij daar alleen maar onrustiger door. Probeer dus niet allerlei verschillende troostmethoden door elkaar, of ze te snel achter elkaar op te volgen. Zoek stap voor stap uit wat je baby nodig heeft om getroost te worden.

Bron: Vakblad vroeg, Nederlands Jeugd Instituut