zoogkompressen

Welke zoogkompressen passen het beste bij jou?

Als je borstvoeding geeft, kan het weleens gebeuren dat er melk uit je borsten lekt. Gelukkig is daar een goede oplossing voor: zoogkompressen. Die vangen de melk op zodat je kleding schoon blijft. Je hebt ze in allerlei varianten. Wat zijn het nu precies en hoe gebruik je ze?

Als je borstvoeding geeft of kolft, stimuleer je de melkproductie. Soms kan het gebeuren dat terwijl je borstvoeding geeft, je andere borst gaat lekken. Of dat er na het voeden of kolven nog een restje melk uit je tepel komt. Niet erg, wel onhandig omdat de melkvlekken door je voedingsbh heen kunnen lekken.

Lees hier meer over de eigenschappen van moedermelk.

Wat zijn zoogkompressen?

Zoogkompressen zijn vaak ronde pads, ze lijken op ronde maandverbandjes, die je in je bh doet om de moedermelk op te vangen. Je kunt ze ook gebruiken als je gevoelige of pijnlijke tepels hebt door het voeden. Meestal zit er een uitsparing in waar je tepel in past. Je koopt ze bij bijna elke drogist of babywinkel.

5 tips: zo ga je lekkende borsten tegen.

Uit welke soorten kun je kiezen?

De zoogkompressen zijn er in verschillende materialen, ze worden gemaakt van katoen, bamboe of wol. Ook zijn er speciale nachtkompressen die dikker zijn en meer vocht absorberen.

Je hebt drie varianten zoogkompressen:

  1. Wasbaar
  2. Wegwerp
  3. Siliconen

De verschillen op een rij:

  1. Wasbare zoogkompressen:

    • Ze zijn meestal gemaakt van katoen.
    • Je kunt ze meerdere keren gebruiken.
    • De kompressen zijn dunner dan de wegwerpvariant, hierdoor zijn ze minder zichtbaar onder je kleding en ademen ze beter, maar ze zijn daardoor ook minder absorberend.
    • Ze zijn vaak zachter dan de wegwerpvarianten, bij sommigen zit zelfs een laagje zijde aan de binnenkant.
    • Op de lange termijn bespaar je geld uit.
    • Ze zijn milieuvriendelijker dan de wegwerpkompressen.

  2. Wegwerp (disposable) zoogkompressen

    • Ze zijn gemaakt van hetzelfde materiaal als maandverband.
    • Je gooit ze weg als je ze hebt gebruikt.
    • De kwaliteit kan per merk erg verschillen, sommigen hebben bijvoorbeeld een plakkertje aan de buitenkant zodat ze minder snel schuiven in je bh, andere niet.
    • Sommige kompressen hebben een antibacteriële of verkoelende werking, fijn als je last hebt van gevoelige tepels of tepelkloven.

    Tips: zo voorkom je tepelkloven.

  3. Siliconen zoogkompressen

    • Deze zoogkompressen plak je op je borst, hierdoor drukt je tepel naar binnen waardoor er geen melk uit kan lekken. De pads absorberen dus geen melk.
    • Je kunt ze heel eenvoudig na elke voeding onder de kraan wassen met water en zeep.
    • Siliconen kompressen plakken aan je borsten, je hoeft dus geen bh te dragen.
    • Gebruik ze niet te lang achter elkaar, na langer dan 24 uur per dag kan het zijn dat je uitslag krijg aan je tepels omdat er geen lucht bij komt.

Zo gebruik je zoogkompressen:

  1. Doe na het voeden of het kolven je (voedings)bh aan (dit zijn je rechten voor kolven op het werk);
  2. Plaats het kompres over je tepel, door je bh blijven de kompressen op hun plaats zitten;
  3. Wasbare zoogkompressen draag je tot tot ze nat aanvoelen, dan was je ze op 60 graden. Wegwerp zoogkompressen vervang je na elke voeding, of als ze eerder vol zitten. Dit verschilt per persoon, het kan na een paar uur zijn of na een halve dag.

Lees hier alles over je borsten na de zwangerschap.