Bekentenis: 'Ik ben zo'n moeder die alle bedroutines aan haar laars lapt'

Van een regelmatig leven worden de meeste baby’s heel erg blij. Toch doet de Amerikaanse Steph Montgomery tegen alle opvoedwijsheden in niet aan vaste slaapschema's. En daar kiest ze heel bewust voor.

‘Ik weet dat veel mensen me zullen veroordelen als ze horen dat mijn peuter gisteravond om 10 uur nog niet in bed lag, maar daar probeer ik me zo min mogelijk van aan te trekken’, biecht Steph Montgomery op. Als moeder van vijf heeft ze besloten om zich niet meer druk te maken om slaapschema’s en bedroutines.

Strikte schema’s

Dat is niet altijd zo geweest, vertelt ze. ‘Toen mijn oudste nog een baby was, draaide alles om haar slaapjes. Elk babyboek dat ik las vertelde me dat een strikt slaapschema ervoor zou zorgen dat ze ’s nachts zou gaan doorslapen en genoeg uitgerust zou zijn.’ Dus hield ze zich daar zo strikt mogelijk aan, maar vanaf het moment dat haar dochter een peuter was ging het mis. ‘Bedtijd werd een eindeloos gevecht dat vaak resulteerde in een kind dat midden in de nacht wakker werd en bij ons in bed eindigde.’ Een kinderarts adviseerde haar om haar dochter eerder in bed te leggen. ‘Het duurde niet lang voor ik doorhad dat het nog meer frustratie en weerstand opleverde als ik mijn kind in bed probeerde te leggen als ze nog niet moe was, waardoor ze uiteindelijk nog later in bed lag.’

Het moment

Bij haar tweede kind werd ze flexibeler in het toepassen van slaapschema’s en leerde ze haar kinderen beter te observeren. ‘De kunst is om het moment te vangen tussen ik ben niet moe en ik ben zo moe, dat ik niet meer naar bed wil. Dat blijkt veel beter te werken dan welk slaapschema ook.’

Veranderen jouw kinderen tegen bedtijd in hyperactieve monstertjes? En is het elke avond een heel gevecht om ze in bed te krijgen? Probeer dan eens deze rustgevende yoga-oefeningen voor het slapengaan!

10 redenen

Dit zijn de tien redenen waarom Steph Montgomery geen enkel slaapschema meer volgt.

Routines zijn alleen geweldig als ze volgens plan verlopen
‘Routines moeten dingen makkelijker maken, maar zodra er een moment van de routine werd afgeweken, zag ik alles misgaan. Als ze s’ochtends niet goed sliep, sliep ze ’s avonds als ze moest eten. Als ze aan het eind van de middag in de auto in slaap viel, was ze daarna uren super alert en als ze er eens vroeg in lag, begon haar volgende dag alweer veel te vroeg.’
Bedtijd is lastig
‘Naar mijn mening is bedtijd het moeilijkste deel van het ouderschap. Ik heb een hekel aan ruzie met mijn kinderen over naar bed gaan en raak gefrustreerd over hun tactieken om tijd te rekken. Vervolgens voel ik me de hele avond rot over het feit dat het me weer niet is gelukt ze op tijd in bed te krijgen.’
Ik hem meer dan een kind
‘Een kind op tijd in bed krijgen is lastig, laat staan vijf kinderen. Het leven is te kort om vijf keer het gevecht aan te gaan.’
Het is zomer
‘Ik vind het onmogelijk om mijn kinderen in bed te stoppen als het buiten nog licht is. Of als ze buiten nog buurkinderen op straat horen spelen. Een heel schooljaar hetzelfde schema houdt sowieso geen stand.’
Het werkt niet
‘Als ons kind niet moe is, dan kan ik alle trucs uit de kast halen, maar ik krijg hem niet in bed. Dus in plaats van uren proberen, wacht ik nu op tekenen dat hij moe is. Dat verschilt van dag tot dag.’
Het schaadt de relatie met mijn partner
‘Zowel mijn partner als ik waren ’s avonds vaak uitgeput, wanhopig en kwaad als we eindelijk ons kind in bed hadden liggen. Daardoor hadden we nauwelijks tijd en energie over voor ons samen.’
Ik ben er niet van overtuigd dat het verschil maakt
‘Ik denk dat een slaaproutine feitelijk niet veel verschil maakt in wanneer of hoe lang mijn kinderen slapen.’
Het hoeft niet
‘Ik heb het voordeel dat ik vanuit huis werk, dus ik hoef minder te stressen om bedtijd en ’s ochtends mezelf klaarmaken om de deur uit te gaan.’
Ik ben te moe om ruzie te maken over bedtijd
‘Ik trek de ruzies erover met mijn kinderen simpelweg niet meer.’
De jongste is nog klein
‘Ook hij hoeft in de ochtend niet ergens naartoe. Dat zal in de toekomst als hij naar school gaat veranderen, maar voor nu maakt het voorlopig nog niet zoveel uit.’

Bron: Romper Beeld: Shutterstock

Strikte schema’s

Het moment

10 redenen

Ook interessant: