'We zijn er bijna... maar het is te veel! Al dat geregel, alle ouderbetrokkenheid. Straks word ik nog de curlingouder die ik liever niet wil zijn... Ik zet die laatste weken altijd een tandje bij om alles bij elkaar te regelen, maar weet nu al zeker: ik ga iets vergeten. Het is gewoon te veel voor mijn oververhitte brein.'
Doorgeslagen
Haar post op LinkedIn was voor veel ouders herkenbaar. Want Kina Smit, moeder van twee dochters (10 en 13) én orthopedagoog, legt precies de vinger op de gevoelige plek. Veel ouders willen zo veel mogelijk betrokken zijn en alles perfect doen, maar: 'Zijn we niet een beetje doorgeslagen? Moeten we echt overal filmend vooraan staan? Doen we daar onze kinderen écht een plezier mee?'
Lees ook: Ken jezelf: dit is hoe je een parental burn-out kunt voorkomen
Vergeten
De grap is dat Kina de ochtend dat ze deze post online zette, volledig was vergeten dat de basisschool van haar jongste dochter die dag een inloopochtend organiseerde. 'Toen ik me dat realiseerde, dacht ik: o nee. Er waren heel veel ouders, maar voor mijn dochter was er niemand', vertelt ze.
'Toen ze die middag thuiskwam, zei ik: 'Er is vanochtend iets vervelends gebeurd, hè?' Maar ze was al vergeten dat er een inloopochtend was en ze vond het helemaal niet zo erg dat we er niet waren.'
Betrokken
Kina vindt ouderbetrokkenheid belangrijk, zo ging ze onlangs nog als hulpouder mee op schoolreisje. 'Ik vind het leuk om gedurende het jaar betrokken te zijn, maar die eindspurt vind ik overdreven. Er wordt veel van zowel ouders als kinderen verwacht, terwijl iedereen al zo moe en toe is aan vakantie.'
Toch willen veel ouders ook die laatste periode voor de zomervakantie hun beste beentje voorzetten. 'Ouders doen dat omdat zij denken dat hun kind dat nodig heeft. Maar ook omdat ze alles zo perfect mogelijk willen doen en niet onder willen doen voor andere ouders. De lat ligt te hoog, voor ouders én kinderen.'
Lees ook: Wendy is een tikkiemoeder: 'Niet iedere ouder heeft zin of tijd om overal aan mee te helpen'
Teleurstelling hoort erbij
Maar je hóéft niet alles te doen en zeker niet perfect, zegt Kina. 'Het is echt niet nodig om overal bij te zijn. Sterker nog: mis eens een keer iets. Ja, het kan gebeuren dat je kind het jammer vindt als papa of mama er niet is, maar teleurstelling hoort ook bij het leven. Het leert een kind weerbaar te zijn.'
Moet er een knutselwerkje of tekening gemaakt worden, bijvoorbeeld om de meester of juf te bedanken voor het schooljaar? Tuurlijk is het dan niet erg om erbij te zitten en je kind te helpen. Maar sla er niet in door, zegt Kina. 'Het gaat er niet om wie de mooiste of beste prestatie heeft geleverd. Leg niet overal prestatiedruk op, want dat kan weer negatieve invloed hebben op je kind.'
Lees ook: Zo maak je je kind weerbaar (en dat kan al vanaf de babytijd)
Tips
De opvoedexpert werkt momenteel aan haar boek Opvoeden, het hoeft niet zo perfect. Kina: 'Daarin houd ik ouders, inclusief mezelf, een spiegel voor. Ook schrijf ik hoe je kunt opvoeden vanuit meer rust en vertrouwen.
Het boek wordt eind september verwacht. Tot die tijd heeft Kina alvast wat tips voor ouders om het hoofd koel te houden. Een van de belangrijkste adviezen: 'Laat je niet gek maken en leg de lat voor jezelf en je kind wat lager. Het gaat niet om perfectie en het is niet nodig om jezelf te vergelijken met anderen.'
Ook helpt het om je goed voor te bereiden op drukke periodes. 'Maak bijvoorbeeld een aftelkalender die je in de keuken hangt. Dan weet je wat er komen gaat en heb je dus meer grip op eventuele drukte.'
'Een fijne mini-gemeenschap die je kunt inschakelen voor steun is ook fijn', besluit Kina. 'Vraag opa of oma bijvoorbeeld om bij te springen als er een inloopochtend is op school. Je hoeft niet alles alleen te doen.'
