Voor oudersColumns & rubrieken

Dilemma: 'Ik ben na tien maanden nog niet hersteld van de bevalling'

Sophie Siemerink
Sophie Siemerink
Leestijd 1 minuut
Lees verder onder de advertentie

Vraag: 'Dag lieve dames, ik heb een vraag. Ben ik de enige die tien maanden na de bevalling fysiek en mentaal echt nog moet herstellen? Ik merk dat ik mezelf steeds voorbijloop en ik heb verschillende fysieke klachten, voornamelijk rugpijn en buikpijn. Ook ben ik continu moe. De jongste heeft last van tandjes, dus slaap is ver te zoeken. Zijn er meer mama's die zich hierin kunnen vinden?'

Prachtprestatie

Antwoord 1: 'Ik deed er drieënhalf jaar over om me weer mens te voelen, dus je bent niet de enige. Geef jezelf wat tijd en ruimte. Je lichaam heeft een prachtprestatie geleverd.'

Lees ook: Mega PMS en ooglidontsteking: van deze klachten door hormonen kun je jaren na een zwangerschap nog last hebben

Bekkeninstabiliteit

A2: 'Hier nog altijd herstellende van bekkeninstabiliteit en ik ben ruim negen maanden geleden bevallen.'

Lees ook: Bekkenpijn tijdens en na je zwangerschap

Lees verder onder de advertentie

Lang leve het moederschap

A3: 'Na twaalf maanden dacht ik me voor het eerst weer een klein beetje mijn oude zelf te voelen. Maar volledig? Dat is na vier jaar nog niet gebeurd. Lang leve het moederschap. I love it!'

Eigen schuld

A4: 'Ik ben na twee jaar en acht maanden nog niet hersteld. Maar dat doe ik ook zelf ... Ik zou eens wat eerder naar bed moeten gaan en minder de duizendpoot willen uithangen.'

Lees ook: Hoelang duurt het voordat je weer jezelf bent na een bevalling?