Veel ouders willen het allemaal zo graag perfect doen, waardoor ze zich vaak – volledig ten onrechte – schuldig voelen als het anders loopt dan ze hadden gedacht. Deze zomerse schuldgevoelens komen je misschien wel bekend voor. Terwijl je ze echt niet hoeft te hebben.
Lees ook: Psycholoog: Millennial-ouders leggen de lat hoog en cijferen zichzelf weg
Geen zin om te zwemmen
Schuldgevoel omdat je geen zin hebt om de hele dag met je kind in dat net iets te koude zwembad te liggen. Een verfrissende duik tussen het zonnen door is fijn, maar als het aan je kind ligt, sta je non-stop in het zwembad met een bal over te gooien tot je onderkoeld bent. Zit er niet mee als je eens een waterbalspelletje overslaat, daar zijn vakantievriendjes voor. En anders kan je reisgezelschap misschien ook een zwemshift overnemen.Je kind is verbrand
Stel: je hebt twee vierkante millimeter overgeslagen met insmeren en nu is je kind precies daar verbrand. Kan een keer gebeuren, daar hoef je je niet meteen ontzettend schuldig over te voelen. Goed met aftersun smeren en het leed is zo voorbij. En volgende keer vergeet je dat stukje echt niet nog een keer.
Tip: Getest: de beste zonnebrand voor baby's en kinderen
Lees ook: Sta nou eens stil! 6x tips voor zonnebrandcreme smeren bij je kindTe veel ijs
Voel je je schuldig omdat je kind drie ijsjes op heeft (het was zo warm en het gezeur hield maar niet op)? Gewoon extra goed tandenpoetsen en ook regelmatig wat fruit geven. Die ene keer kan echt geen kwaad. In de zomervakantie mag je de regels best wat losser laten.Bso of crèche
Voel je je schuldig als je je kind naar de crèche of vakantie-bso brengt, omdat je moet werken in de zomervakantie? Nergens voor nodig. Waarschijnlijk is het een stuk rustiger op de opvang en krijgt je kind extra aandacht van de leidsters. Ze doen buiten vast allemaal leuke (water)spelletjes met elkaar, waardoor je kind het zo naar zin heeft dat hij niet eens met je mee naar huis wil als je hem komt ophalen.
Lees ook: Dit zijn de 11 leukste waterspelletjes voor buitenTe laat naar bed
Last van een schuldgevoel als je kind onhandelbaar is, omdat je hem de avond ervoor tot 21.30 uur liet buitenspelen? Ach ja, je bent zelf ook weleens een dag brak na een avond te laat naar bed (en iets te veel wijn). Toch had je die avond niet willen missen. De volgende dag iets eerder naar bed en er is niets aan de hand.Televisie
Het is stralend weer, maar je kind zit al heel de middag voor de tv. Hij vindt het leuk, en jij hebt een lekker rustig middagje in de tuin. Niets om je schuldig over te voelen. Jullie zijn deze vakantie vast al veel op pad geweest. Elke dag strand of zwembad hoeft echt niet.
Lees ook: Advies: zoveel beeldschermtijd is oké per leeftijdTijdschrift
Schuldgevoel als je liever je tijdschrift leest dan een zandkasteel te bouwen? Je hoeft echt je kind niet continu te entertainen. Pedagogen roepen zelfs massaal dat vervelen goed is voor een kind.Snauwen
Het is echt niet gek als je een keer tegen je kind snauwt omdat 24/7 family time soms wat op je zenuwen werkt. Het is begrijpelijk dat je lontje wat korter wordt als je al een paar weken steeds je kind(eren) in de buurt hebt. Gun jezelf af en toe een middagje alleen (vraag als dat kan je partner, (schoon)ouders, familie, vriendinnen om een middag te helpen, of schakel een oppas in) en je kunt er weer tegenaan.
Lees ook: Dit is het geheim van een ontspannen vakantie met kinderenZand eten
Je kijkt één seconde niet en je dreumes heeft een hap zand (inclusief mier) doorgeslikt. Ach ja, zand en mieren zijn gelukkig niet giftig. Goed voor de weerstand, niet?Muggenbulten
Zit je kind onder de muggenbulten terwijl je allerlei middeltjes hebt geprobeerd om dat te voorkomen? Heel vervelend, maar niet direct iets waar je je schuldig over hoeft te voelen. Als je een sluitende manier had om muggenbulten te voorkomen, was je miljonair.
Lees ook: Allergische reactie op een muggenbeet kind
Ouderlijk schuldgevoel is niet logisch. Wel begrijpelijk. Wees mild voor jezelf, hou van je kind, doe wat je kunt en het komt helemaal goed. Echt waar.
/f3c98bc6f63c42979828e75e731a8b21/image.jpg)
/b31aa56b6036492ab8903f392d3de270/image.jpg)
/fcb4ddb028794440b0dd90e320355392/image.jpg)
/13228270212f49c8b32c6964b20be65b/image.jpg)
