Laura (32) is negentien jaar samen met René (33). Samen hebben ze drie kinderen: Noah (9), Luca (6) en Sara (3). Laura werkt 23 uur per week als pedagogisch coach in de kinderopvang. René heeft een eigen meubelatelier.
‘Woensdag is de drukste dag. Luca moet naar voetbal en Noah gaat naar een kindercoach. Ik voel me dan een taxichauffeur. Vaak komen er ook nog vriendjes mee uit school om te lunchen of te spelen, dus ik zorg altijd dat ik genoeg in huis heb.
Klaar mee
De afspraken sluiten nauw op elkaar aan: de kindercoach is van 16.00 tot 17.00 uur en de voetbaltraining begint om 17.30 uur. Tussendoor geef ik Luca een broodje. Terwijl hij traint, kook ik thuis, zodat we rond 18.45 uur kunnen eten zodra mijn man hem heeft opgehaald.
De jongste is er tegen die tijd vaak al helemaal klaar mee, dus die zet ik meestal al onder de douche terwijl het eten opstaat. Zo kan zij na de maaltijd direct naar bed.
Lees ook: Een (paar) keer per week of juist elke dag: hoe vaak moet je kind onder de douche?
Moment voor jezelf
Omdat mijn partner fulltime werkt en ik minder uren maak, doe ik op mijn vrije dagen het meeste in het huishouden. Als hij thuis is, helpt hij natuurlijk wel mee, bijvoorbeeld met het afruimen van de tafel. Hij vindt koken leuker dan ik, dus als hij op maandag vroeg thuis is, staat hij in de keuken.
Ik werk op maandag, dinsdag en donderdag. Op woensdag en vrijdag ben ik vrij. In de ochtenden probeer ik dan wat in huis te doen, maar ik heb wel geleerd om ook tijd voor mezelf te nemen. Vroeger deed ik alles als de kinderen sliepen, maar dan was ik constant bezig. Nu ze wat ouder zijn en zichzelf buiten of met speelgoed kunnen vermaken, neem ik ook echt even een moment voor mezelf.
Lees ook: Drie moeders over de mental load: ‘Ik dacht, dit kan ik niet mijn hele leven blijven doen’
Altijd haasten
Mijn partner is ’s ochtends altijd al vroeg weg. Voordat hij vertrekt, zet hij de ontbijtjes klaar. De kinderen eten vaak Honey loops ontbijtgranen, dus hij zet de bakjes met melk alvast klaar. Ik ben dan meestal nog niet beneden, maar de oudste twee zijn vaak al vroeg wakker en worden dan door hun vader of elkaar opgevangen. Tegen de tijd dat ik beneden kom, hebben ze meestal al gegeten.
Ik leg de avond van tevoren altijd kleren klaar, maar negen van de tien keer hebben ze die nog niet aan als ik beneden kom. Dan moet ik ze weer naar boven sturen om zich om te kleden. Ondertussen maak ik de lunchtrommels klaar. Ondanks dat ik de planning ruim aanhoud, is het vaak toch nog haasten.
Opstarten met de iPad
De kinderen vinden het fijn om even op te starten met een filmpje op de iPad, maar het is vervolgens altijd lastig om ze daar weer achter vandaan te krijgen. Nadat ik de oudsten naar school heb gebracht, neem ik de jongste mee naar mijn werk, aangezien zij naar de opvang op mijn eigen werklocatie gaat. Ik werk één volledige dag van negen uur en twee dagen tot 14.30 uur, zodat ik de kinderen zelf uit school kan halen.
Lees ook: Deze tv-series zijn geschikt voor kleine kinderen (en een babybreinspecialist legt uit waarom)
Geen schermtijd in avond
Na het avondeten, rond 19.00 uur, gaat de jongste naar bed. Voor de jongens geldt dat er na het eten geen schermtijd meer is. We proberen dat moment echt als gezin door te brengen, zeker omdat mijn man of ik ’s avonds soms nog een vergadering hebben. We doen dan vaak een bordspel. We hebben inmiddels een hele kast vol.
Rond 19.45 uur gaan de jongens douchen. De middelste stribbelt soms wat tegen omdat hij het te vroeg vindt, maar de oudste heeft vaak wat langer nodig om de prikkels van de dag te verwerken. Hij mag van mij dan nog even op zijn kamer tekenen om rustig te worden voordat hij gaat slapen. Rond 20.00 uur ligt iedereen in principe in bed.
Vrouwen onder elkaar
Mijn partner sport niet echt naast zijn fysieke werk, maar ik probeer drie keer per week te gaan. Op woensdag- en vrijdagochtend ga ik naar de sportschool (er is daar opvang voor de jongste) en ik probeer doordeweeks nog een avond te gaan.
Sinds kort ben ik ook weer begonnen met voetbal in een 30+ team. Dat is één keer in de drie weken op vrijdagavond. Het is niet heel verplichtend en vooral erg gezellig om even met andere vrouwen onder elkaar te zijn, zonder kinderen.
De zaterdag in het teken van sport en hobby’s
De zaterdag staat bij ons echt in het teken van sport en hobby’s. Voor de kinderen is dit een drukke, maar leuke ochtend. De oudste zoon heeft een nogal uiteenlopende combinatie van activiteiten; hij gaat naar pianoles en naar karate.
Die keuze voor karate is heel bewust gemaakt. Hij heeft in het verleden teamsporten geprobeerd, maar hij merkte dat hij last had van faalangst. Als er iets misging in het veld, was hij bang dat het direct zijn schuld was. Bij een individuele sport zoals karate heeft hij dat minder, en het is bovendien heel goed voor zijn zelfverdediging en zelfvertrouwen.
Lees ook: 9x levenslessen die je kind kan leren van een sport
Zondag hangdag
De pianoles is voortgekomen uit zijn creatieve kant. Hij twijfelde heel erg tussen drummen en pianospelen. Uiteindelijk hebben wij hem een klein beetje richting de piano gestuurd. We hebben nu een keyboard in de huiskamer staan in plaats van een volledig drumstel, wat qua geluid in huis toch wel een hoop scheelt.
Luca heeft zaterdagochtend ook voetbal. Rond lunchtijd is iedereen weer thuis en hebben we de rest van de middag echt samen als gezin. Zondag is vaak een hangdag. Vroeger dachten we dat we in de vakanties van alles moesten doen voor de kinderen, maar zij vinden een pyjamadag vaak net zo heerlijk. Even helemaal niets. Daarnaast gaan we ook (bijna) wekelijks naar de kerk op zondag en bezoeken we regelmatig familie.’
De rubriek Spitsuur verschijnt iedere maandagochtend. Eerdere afleveringen vind je in het dossier Spitsuur.
Ook vertellen over jouw week? Mail oproep@oudersvannu.nl
