Kraamzorg regelen, zo doe je dat

Leestijd 8 minuten • 20 augustus 2026, 16:03

Na de geboorte van je baby heb je recht op kraamzorg. Maar hoe regel je dit precies? En wat kun je van de kraamverzorgende verwachten? Alles over het regelen van kraamzorg.

(Medisch) beoordeeld door:

Kraamzorg de Waarden

Kraamzorg

Lees verder onder de advertentie

Wat is kraamzorg?

Kraamzorg zoals we die kennen in Nederland is uniek in de wereld. Nergens anders krijg je de eerste dagen na de bevalling een kraamverzorgende in huis die jou ondersteunt en helpt bij het verzorgen van je baby.

In de kraamtijd observeert en controleert de kraamverzorgende de gezondheid van jou en je baby. Ze temperatuurt je, bekijkt je hechtingen, vraagt hoe het mentaal met je gaat en checkt bijvoorbeeld hoeveel bloed je verliest. Ook helpt ze je met douchen en aankleden als dat nodig is. De kraamverzorgende voert ook controles uit bij je baby: ze weegt hem, houdt zijn temperatuur in de gaten en controleert of hij goed drinkt, poept en plast. Ze houdt alle gegevens bij in een dossier. Lijkt er iets aan de hand te zijn met je kind, dan trekt ze aan de bel bij de verloskundige of huisarts.

Verder helpt de kraamverzorgende je bij de verzorging van je baby. Zeker bij een eerste kind is alles nog nieuw: ze laat zien hoe je je baby in bad doet en verschoont. Ook ondersteunt ze je bij de (borst)voeding. Daarnaast geeft ze voorlichting over veiligheid in huis, roken, shakenbabysyndroom, wiegendood, allergieën en ontzwangeren. Fijn om te weten: bij een kraamverzorgende hoef je je niet groot te houden, die kraamtranen heeft ze al bij heel veel andere nieuwbakken moeders gezien.

Wees op tijd met inschrijven

Tegenwoordig is het echt van belang je zo snel mogelijk in te schrijven bij een kraamzorgorganisatie als je weet dat je zwanger bent. Er is nog altijd een groot tekort is aan kraamverzorgenden in Nederland.

Huishoudelijke taken

De kraamverzorgende doet ook lichte huishoudelijke taken, maar dan voornamelijk taken die te maken hebben met de hygiëne in huis. Denk aan het schoonmaken van het toilet en de badkamer, het verschonen van je bed en het stofzuigen van de slaapkamer, al is dit wel afhankelijk van het aantal uren dat beschikbaar is.

Lees ook: Wat doet een kraamverzorgster (en wat niet)?

Hoe lang krijg je kraamzorg?

In Nederland heeft iedere vrouw na een bevalling recht op kraamzorg. Die zorg valt namelijk onder de basisverzekering. Hoeveel uur kraamzorg je krijgt, hangt af van jouw situatie en wordt berekend volgens het Landelijke Indicatieprotocol (LIP).

Lees verder onder de advertentie

Het wettelijk minimum aantal kraamzorguren is 24 met een maximum van 80 uur. Dit wordt vaak verdeeld over 7 tot 8 dagen.
Volgens het Landelijke Indicatieprotocol bestaat het basispakket uit 49 uur aan kraamzorg bij borstvoeding en 45 uur bij flesvoeding, maar door het tekort aan kraamverzorgenden wordt dit aantal uren in de praktijk in lange tijd niet gehaald.

Hoeveel uur kraamzorg krijg je per dag?

Hoeveel uur kraamzorg je krijgt verschilt. Gemiddeld krijg je circa 5,5 uur tot 6 uur kraamzorg per dag. Dit is meestal verdeeld over 8 dagen. In overleg met de kraamverzorgende bepaal je hoe je die uren over de dagen verdeeld. Meestal blijft ze de eerste dagen wat langer en komt ze aan het eind nog maar halve dagen. Zo kun je de laatste dagen langzaam wennen aan het idee dat je het na de kraamweek zelf moet kunnen.

Het aantal uren kraamzorg wordt minder als je in het ziekenhuis bevalt en daarna in het ziekenhuis moet blijven. De dagen dat je in het ziekenhuis was, worden afgetrokken van het aantal uren kraamzorg. Voor één dag in het ziekenhuis lever je zes uur kraamzorg in. De dag dat je thuiskomt, telt niet mee als ziekenhuisdag.

In bepaalde situaties kun je ook méér kraamzorg krijgen. Meer uren worden in principe alleen toegekend als daar een goede reden voor is. Dit kan soms al tijdens het intakegesprek worden vastgesteld, maar het aantal uren kan ook tijdens de kraamtijd nog worden verlengd. Dit gebeurt in overleg met de kraamzorgorganisatie en de verloskundige.

Mogelijke redenen voor het verlengen van de kraamzorg zijn:

Lees verder onder de advertentie

complicaties bij de bevalling
opstartproblemen bij de baby
als jij niet snel genoeg herstelt
kraamtijd bij een tweeling of meerling
als je alleenstaande moeder bent
het niet goed op gang komen van de borstvoeding

Indicatie voor aantal uur kraamzorg

Rond week 24 en 32 van je zwangerschap heb je een intakegesprek met de kraamzorgorganisatie. Op basis hiervan wordt het aantal kraamzorguren bepaald. Dit is de eerste indicatie. In sommige situaties wordt er van tevoren al meer kraamzorg aangeboden en afgesproken. Bijvoorbeeld als er een meerling op komst is of als er sprake is van een instabiele gezinssituatie.

Je kunt er ook voor kiezen om minder uur kraamzorg af te nemen. Wel geldt hiervoor een wettelijk minimum van 24 uur. De kraamverzorgende heeft deze uren nodig om jou en je baby goed te kunnen observeren en controleren.

Na de bevalling wordt opnieuw bekeken hoeveel zorg nodig is. Zo kun je bijvoorbeeld meer kraamzorguren krijgen na een keizersnede zijn of als blijkt dat je baby een aangeboren afwijking heeft. Ook tijdens de kraamweek kan het aantal uren worden aangepast als de situatie verandert. Bijvoorbeeld als de (borst)voeding niet op gang komt of als je erg onzeker bent of als blijkt dat je postnatale depressie hebt.

Intakegesprek met kraamzorg

Tijdens het intakegesprek wordt een eerste indicatie voor het aantal uur kraamzorg gegeven, maar er wordt nog veel meer besproken. Het gesprek vindt bij jou thuis of telefonisch plaats. De volgende onderwerpen zullen aan bod komen:

Lees verder onder de advertentie

Wat verwachten jullie van de kraamzorg?
Waar wil je bevallen?
Wil je borst- of kunstvoeding geven?
De taken van de kraamverzorgende
De arbo-richtlijnen: er zitten onder andere eisen aan de hoogte van het kraambed en de commode.
De spullen die je in huis moet hebben, zoals het kraampakket en de babyuitzet.
Indicatie van het aantal uur kraamzorg.
Wanneer bel je de kraamverzorgende?

Het intakegesprek is voor de kraamzorgorganisatie ook een kennismaking met jou en je partner. Het bureau wil graag weten hoe de gezinsomstandigheden zijn, hoeveel je partner van huis zal zijn voor zijn werk, of jullie bepaalde diëten volgen of allergieën hebben. Daarnaast wil de medewerker van het bureau meestal even het huis bekijken: waar is de slaapkamer, hoe ziet de babykamer eruit en is het huisnummer buiten duidelijk zichtbaar? Er is ook tijd voor vragen van jullie kant.

Wanneer komt de kraamverzorgende?

Als je thuis bevalt, begint de kraamzorg al tijdens de bevalling. De kraamverzorgende is aanwezig bij de geboorte van je kind om de verloskundige te assisteren. En vanaf het moment dat je kind bij jou op de borst ligt, is ze er om jou te begeleiden.

Als je in het ziekenhuis bevalt, bel je de kraamzorgorganisatie op het moment dat je met je baby naar huis gaat. In principe staat ze dan zo snel mogelijk bij jullie voor de deur om jullie thuis op weg te helpen.

Lees verder onder de advertentie

Wat als het niet klikt met de kraamverzorgster?

De kraamweek is een heftige periode. Je maakt kennis met je baby en herstelt van de bevalling. Doordat de hormonen door je lijf gieren, ben je vaak nogal emotioneel. Juist in deze tijd is het belangrijk dat je je op je gemak voelt en het tegen de kraamverzorgende zegt als je iets niet prettig vindt.

Als de klik er niet is en je hebt dit ook geprobeerd uit te spreken naar de kraamverzorgende, bel dan zo snel mogelijk de kraaminstelling of laat je partner dat doen. Er wordt dan in overleg naar een oplossing gezocht. Schaam je hier niet voor. Het komt vaker voor en is heel normaal.

Na de kraamtijd

Na afloop van de kraamzorg draagt de kraamverzorgende relevante informatie over aan de jeugdgezondheidszorg, waar het consultatiebureau onder valt. Voor je baby zijn de huisarts en het consultatiebureau na ongeveer tien dagen de belangrijkste aanspreekpunten. Zelf blijf je voor je herstel meestal tot zes weken na de bevalling onder de zorg van je verloskundige.

Wanneer moet ik de kraamzorg aanvragen?

Meld je het liefst zo vroeg mogelijk aan voor kraamzorg. Bij veel organisaties kan dat vanaf ongeveer twaalf weken zwangerschap. Zeker in regio’s met een tekort aan kraamverzorgenden is vroeg aanmelden verstandig.

Lees verder onder de advertentie

Maakt het uit welk kraambureau ik inschakel?

Je kiest zelf welke kraaminstelling je inschakelt, maar controleer altijd eerst of je zorgverzekeraar afspraken heeft met het bureau van jouw keuze. Zo weet je zeker dat de kraamzorg vergoed wordt (op de wettelijke eigen bijdrage na).

Elke kraamzorgorganisatie heeft zijn eigen visie en werknemers. Sommige bureaus zijn onderdeel van een grote organisatie, een kleiner bureau is vaak zelfstandig. Er zijn ook kraamverzorgenden die voor zichzelf werken. Bekijk websites om te bepalen wat jou aanspreekt en vraag naar ervaringen van vrienden en familie. Je kunt ook checken met welke instellingen je verloskundige een fijne samenwerking heeft.

Sommige kraamzorgorganisaties bieden ook BabythuisZorg. Dit is geen gewone kraamzorg, maar extra gezinsondersteuning voor gezinnen met een kind tot ongeveer één jaar. Hiervoor is een verwijzing en een indicatie van de gemeente nodig.

Vergoeding en eigen bijdrage

Kraamzorg wordt vergoed vanuit de basisverzekering, maar je betaalt er wel een wettelijke eigen bijdrage voor. Dit geldt zowel voor kraamzorg thuis, als in het ziekenhuis:

voor kraamzorg aan huis is de eigen bijdrage in 2026 € 5,70 per uur.
voor kraamzorg in het ziekenhuis (zonder medische noodzaak) is de eigen bijdrage in 2026 € 45 per dag, € 22,50 voor je baby en € 22,50 voor de moeder. Soms komt daar nog een bedrag bovenop.
Verblijf je in het ziekenhuis en heb je een medische indicatie, dan betaal je geen eigen bijdrage voor kraamzorg.

Lees verder onder de advertentie

De eigen bijdrage voor de kraamzorg kun je eventueel aanvullend verzekeren zodat deze kosten ook gedekt zijn. Hoe hoog deze dekking is, verschilt per zorgverzekeraar en hoe uitgebreid aanvullend je verzekerd bent. Check hiervoor je zorgverzekeringspolis of neem contact op met je zorgverzekeraar.