Flesvoeding en borstvoeding combineren: hoe doe je dat?

Borstvoeding en flesvoeding combineren

Moedermelk en flesvoeding kun je in principe goed combineren, bijvoorbeeld als je weer gaat werken. Het ligt dan voor de hand om je baby 's ochtends en 's avonds borstvoeding te geven en de overige voedingen overdag af te bouwen en te vervangen door flesvoeding.

Voordat je flesvoeding en moedermelk kunt combineren, moet je melkproductie goed op gang zijn. En houd er rekening mee dat je baby ook moet wennen aan deze combinatie.

Verstopping door flesvoeding én borstvoeding

Door de combinatie van moedermelk en kunstvoeding kan je baby moeite krijgen met zijn ontlasting. Moedermelk werkt namelijk laxerend, terwijl kunstvoeding juist het tegenovergestelde doet. De combinatie kan leiden tot obstipatie. Neem contact op met het consultatiebureau als je baby daar last van heeft.

Bekijk ook: Darmkrampjes bij je baby: zo herken je het en dit kun je doen

Overstappen van de borst naar de fles

Het kan zijn dat het niet lukt om de borst te geven. Of misschien wil je om een andere reden na een tijdje graag overstappen naar flesvoeding. Neem daar voldoende tijd voor, dat is voor jezelf en je baby het fijnst.

Of en hoe lang je borstvoeding wilt/kunt geven, is heel persoonlijk. De ene vrouw begint er helemaal niet aan, bij de andere lukt het niet, wie weet stop je na een paar weken of maanden, of misschien krijgt je baby een jaar of langer moedermelk. Hoe dan ook: wil je de borstvoeding gaan afbouwen, neem daar dan rustig de tijd voor. Doe je het te snel, dan kun je stuwing krijgen of zelfs een borstontsteking.

Lees verder: Van borstvoeding naar flesvoeding overstappen: zo doe je dat

Bouw je borstvoeding rustig af

Houd er rekening mee dat het zeker een aantal weken duurt voordat je helemaal klaar bent met de borstvoeding: het afbouwen van één voeding duurt minimaal drie dagen. Zo krijgt je lichaam de tijd om de melkproductie aan te passen aan de veranderende vraag.

Als je erge last krijgt van stuwing tijdens het afbouwen, kun je je borst even kort masseren. De spanning eraf kolven kan ook, maar dit zou de melkproductie ook juist kunnen stimuleren. Pas als je helemaal geen stuwing meer hebt, begin je met het laten vallen van de volgende voeding.

Tip: De draadloze Elvie kolf is mega populair, maar is-ie echt het geld waard? Lees hier de uitgebreide review.

Controleer wel steeds je borsten op harde plekken. Mocht je die tegenkomen, zorg dan dat de borst goed wordt leeggedronken of -gekolfd. Je borsten koelen met koude kompressen kan ook verlichting geven.

Leestip: Borstvoeding afbouwen? Zo doe je dat! (inclusief handig afbouwschema)

Hoe flesvoeding en borstvoeding combineren?

Algemeen wordt geadviseerd om de een-na-laatste voeding als eerste te laten vallen en te vervangen door een flesje. De ochtendvoeding geven moeders vaak het langst, dan hebben ze vaak de meeste melk en die bevat veel voedingsstoffen. Elke borstvoeding die je weglaat, kun je vervangen door een flesvoeding. Kijk bijvoorbeeld eens naar dit schema bij het afbouwen van borstvoeding.

Laat je baby wennen aan borst- en kunstvoeding

Ook je baby heeft rustig de tijd nodig om te wennen aan de nieuwe smaak en samenstelling van kunstvoeding. Als je te snel overstapt op flesvoeding, kan dit darmkrampjes geven.

Sommige baby's die altijd uit de borst hebben gedronken, vinden de speen van een fles bovendien niet fijn, omdat die anders voelt en smaakt. Ook moeten ze op een andere manier zuigen om de melk binnen te krijgen. Het is daarom slim om na een week of vijf, zes borstvoeding eens wat melk af te kolven en je baby uit een fles te laten drinken. Dan gaat het na een paar maanden waarschijnlijk makkelijker als hij bijvoorbeeld op de crèche uit een fles moet drinken.

Half fles, half borst: hoe combineer je dat?

Sommige moeders willen borstvoeding en flesvoeding naast elkaar blijven geven. Bijvoorbeeld omdat ze niet willen kolven op het werk, maar thuis wel de borst willen geven. Of omdat ze alleen 's nachts flesvoeding willen geven, zodat ze die voedingen kunnen afwisselen met hun partner. Je kunt borstvoeding en flesvoeding een tijdje blijven combineren, en dan is het de kunst om ervoor te zorgen dat de borstvoeding niet te veel terugloopt.

Hoe ouder je baby is als je hiermee begint, en hoe meer tijd je neemt om een aantal voedingen geleidelijk af te bouwen, hoe groter de kans dat het combineren van borst- en flesvoeding lukt.

Merk je dat je melkproductie te veel terugloopt? Dan kun je tijdelijk de laatste voeding (of de laatste twee) die je hebt afgebouwd opnieuw invoeren. Je baby drinkt dan weer vaker uit de borst en dat stimuleert de melkproductie. Ook kun je proberen de melkproductie weer op te schroeven door een voeding te kolven.

Wat als je baby de fles weigert?

Het kan heel lastig zijn als je baby toch de fles weigert, zeker als je weer gaat werken en hij naar de crèche moet. Probeer dit dan eens:

• Laat je partner of je moeder eens de fles geven. Je baby heeft dan minder de associatie met de borst dan wanneer jij hem de fles geeft.

• Zorg dat de melk een goede temperatuur heeft.

• Kijk eens naar spenen die speciaal zijn ontwikkeld om naast borstvoeding te gebruiken of om de overstap van borst naar fles beter te laten verlopen. Een grotere of kleinere opening in een speen kan ook helpen.

• Doe wat druppels afgekolfde moedermelk op de speen van de fles.

Lees ook: Vanaf wanneer geef je je baby zijn eerste hapjes?

SlabbetjesBij MamaLoes

Bekijk

Blenders en stomersBij bol

Bekijk

BabyvoedingBij bol

Bekijk

Babyvoeding accessoiresBij bol

Bekijk

BorstvoedingBij bol

Bekijk

DrinkbekerBij bol

Bekijk

LepeltjesBij bol

Bekijk

Flessenwarmers en sterilisatorsBij Prénatal

Bekijk

Servies en bestekBij Prénatal

Bekijk

KinderstoelenBij Prénatal

Bekijk

PapflesBij Difrax

Bekijk

Placemats anti-slipBij bol

Bekijk

Bron: GGD, La Leche League