Vorige week: 12 weken oud
Volgende week: 14 weken oud
Ontwikkeling baby 13 weken
Vanaf vier maanden lukt het de meeste baby's om zelf hun hoofd op te tillen. Zijn de spieren in de rest van zijn lijf ook sterk genoeg? Dan kan hij op een dag plotseling omrollen. Meestal eerst van buik naar rug en na veel oefenen uiteindelijk ook van rug naar buik.
Het omrollen kost je 13 weken oude baby veel kracht, maar oefening baart kunst. De eerste weken zie je hem waarschijnlijk regelmatig driftig op zijn rug liggen en moet je hem helpen terug te draaien. Doet je kind geen poging tot omrollen? Of rolt hij in een andere volgorde? Maak je geen zorgen. Iedere baby heeft zijn eigen tempo.
Wat kan een baby van drie maanden nog meer?
Je 13 weken oude baby is druk bezig met ontdekken. Hij pakt alles beet wat je hem aanreikt, bekijkt het van alle kanten en stopt het graag in zijn mond. Zijn greep is nu heel stevig, en met een beetje pech kom je daar achter als hij je haar te pakken krijgt. Daar kan hij hard aan trekken en je krijgt die lok met moeite uit zijn vingertjes. Wat helpt? Bied hem iets anders aan, zodat hij je haar loslaat om dit te pakken. Een knisperboekje, rammelaar of speeltje met een belletje erin, bijvoorbeeld. Zo'n geluidje vindt een baby van 13 weken oud super interessant.
Hoe groot is een baby van 3 maanden oud?
Baby's groeien ook in hun eigen tempo. De lengte en het gewicht van je baby worden op het consultatiebureau bijgehouden in de groeicurve. Daarin zie je ook de gemiddelde groei per leeftijd en de marges waarbinnen de meeste baby's vallen. In het eerste jaar groeit een baby ongeveer 25 centimeter, dat is gemiddeld 0,7 millimeter per dag.
Maar de groeisnelheid varieert, dus het gaat met groeispurten en periodes van minder snelle groei. De grootte van een baby van 13 weken oud is volgens de groeicurve van TNO bij jongetjes gemiddeld 61 centimeter en bij meisjes 60 centimeter.
Hoe zwaar weegt een baby van 3 maanden?
Net als voor de lengte geldt dat het gewicht van een baby van 13 weken oud varieert. Jongetjes wegen dan gemiddeld zo'n 5,8 kilo en meisjes ongeveer 5,3 kilo. Als je twijfelt of je baby te licht of te zwaar is, kun je hem ook tussen de afspraken in wegen en meten tijdens het inloopspreekuur op het consultatiebureau.
Hoeveel drinkt een baby van 3 maanden per dag?
Je baby van 13 weken oud haalt al zijn voedingsstoffen nog uit melk. Voeden op verzoek is dan ook het uitgangspunt. De ene baby heeft meer voeding nodig dan de andere, en de behoefte kan de ene dag ook anders zijn dan de andere.
Als je baby met 13 weken in een sprongetje zit, wil hij misschien meer drinken dan daarvoor. Zolang je baby goed groeit, ongeveer zes natte luiers per dag heeft en levendig is, mag je ervan uitgaan dat hij genoeg drinkt. Wil je weten hoe een voedingsschema voor je baby van 13 weken eruit kan zien, kijk dan hier.
Lees ook: Kan een hongerige baby ook te veel melk binnenkrijgen?
Het haar van je baby
Of hij nu met een laagje dons of een volle haarbos werd geboren, als je baby 13 weken oud is kan zijn haar gaan uitvallen. Dit is volkomen normaal. Het haar dat je baby verliest is nesthaar, ook wel vellushaar genoemd. Dit haar is dunner en zachter dan 'gewoon' haar.
Het kan zijn dat je baby door de haaruitval kaal wordt, maar dat hoeft niet: het nesthaar kan ook overgaan in nieuw babyhaar. De kleur en textuur veranderen dan langzaam. Lees hier meer over de haargroei van je baby.
Babykwaaltje: berg
Het is een van de meest voorkomende babykwaaltjes: berg. Je herkent deze huidaandoening aan geelwitte schilfers en korstjes op het hoofd van je 13 weken oude baby. Vaak heeft berg ook een sterke, typische geur. Het kan zijn dat je baby er geen last van heeft, of alleen de eerste weken, maar het kan ook maanden duren. Soms zelfs jaren.
Berg is gelukkig een onschuldige, niet-besmettelijke huidaandoening. Je hoeft berg dan ook niet te behandelen, al is het misschien niet zo'n fraai gezicht. Wil je toch iets doen? Smeer dan wat olie op het hoofdje van je baby en laat het even intrekken. Wrijf daarna de berg zachtjes weg met een washandje. Bij de drogist kun je ook speciale bergzalf kopen. Lijkt de huid ontstoken of heb je het idee dat je baby rond 13 weken oud last heeft van jeuk? Ga dan langs de huisarts.
Lees ook: Dit zijn de 13 andere meest voorkomende babykwaaltjes
Verzorgingsproducten voor je 13 weken oude baby
Over babyverzorgingsproducten gesproken: in de drogist of babyspullenwinkel staan meterslange schappen billencrème, billendoekjes, bodylotion, haarolie, badschuim, shampoo en zelfs babyparfum. En dan zijn er ook nog allerlei middeltjes tegen babyhuidkwaaltjes te koop, zoals bergzalf en zinkzalf. Maar is dat eigenlijk allemaal veilig voor de babyhuid? En welke producten heb je echt nodig als je baby 13 weken oud is? Deze kinderdermatoloog legt het uit.
Fijne producten voor de verzorging van je baby:
/0c6d646dba314f30b9b778177783dacf/image.jpg)
/2003ceabd8224602b2c38fd2c53411dc/image.jpg)
/63b36a6822394021bd37200c31a7d6fe/image.jpg)
/43749d7639fe489084ced119b765ac8e/image.jpg)
/590fc603bf05463695ba65424e2f299e/image.jpg)
/57912b04fa8f4bb39859d5a074aa7d54/image.jpg)
/ab9d9811a76d436685e8281c75870963/image.jpg)
Jouw leven met een baby van 13 weken oud
Haaruitval
Had je tijdens de zwangerschap nooit last van een bad hair day? Dit is te danken aan het hormoon oestrogeen, dat bij de meeste zwangere vrouwen zorgt voor een vollere haarbos. Helaas blijft dit niet zo: grote kans dat je haarborstel nu elke dag vol haren zit.
Net als je 13 weken oude baby, krijg ook jij te maken met haaruitval. Dit komt door de daling van het oestrogeengehalte na de bevalling. Na zes tot acht maanden herstelt de normale haargroeicyclus zich weer. Nog even geduld hebben dus.
Tip: deze vitamines en mineralen kunnen helpen je haargroei te stimuleren
Sporten als je baby 13 weken oud is
Of je nu een keizersnede hebt gehad of een natuurlijke bevalling, het advies is om in elk geval tot 12 weken na de bevalling op lage intensiteit te trainen. Ook als je geen klachten hebt. Die tijd is nodig voor het herstel van de bekkenbodemspieren en het voorkomt klachten (zoals urineverlies) op de lange termijn.
Ben je voldoende hersteld en voel je je weer enigszins in vorm? Dan kun je je gebruikelijke sportactiviteiten oppakken als je baby 13 weken oud is. Het herstel na een keizersnede kan soms langer duren, doordat ook je buikwond en de diepe buikspieren moeten herstellen. Het kan zijn dat je daardoor langer op lage intensiteit (niet hardlopen of springen) moet trainen. Luister sowieso goed naar je lichaam en ga vooral niet te snel.
Meer weten? Bewegingsdeskundige Esther van Diepen geeft tips: zo train je je buikspieren op een verantwoorde manier
Slaapcoach: ja of nee?
Het ging best aardig in de nachten, maar je baby van 13 weken slaapt ineens slecht... Dat kán een sprongetje zijn, waardoor je baby 's nachts meer honger heeft of onrustig is. Gemiddeld maken baby's vanaf 11 weken en vanaf 14 weken een mentale sprong in hun ontwikkeling, maar je kunt de klok er niet op gelijk zetten. Voor veel ouders blijft de oorzaak van slechter slapen dus een beetje gissen (en sprongetjes zijn niet de enige verklaring).
En nu? Slaaptraining proberen? Dit wordt bij baby's onder de 4 maanden nog afgeraden. Als er geen dringende noodzaak is, is afwachten tot 6 maanden zelfs beter. Zit je te springen om hulp bij het slapen van je 13 weken oude baby? In dit artikel over slaapproblemen bij baby's vind je veel tips.
Lees ook: Wat is de wakkertijd van een baby van 13 weken en hoe laat moet een baby van 3 maanden naar bed?
Taalontwikkeling
Je kind de eerste keer 'mama' of 'papa' horen zeggen is magisch. Het duurt nog wel even voordat het zover is, maar je kunt nu al wel verschillende dingen doen om de taalontwikkeling van je baby te stimuleren. Waarschijnlijk doe je het vanzelf al de hele dag, maar veel tegen je baby praten helpt enorm. Ook al begrijpt hij nog niet wat je zegt. Vraag hem bijvoorbeeld of hij lekker heeft geslapen als hij wakker wordt. Het is belangrijk dat je kind jouw gezichtsuitdrukking en mond ziet als je praat, want daar leert hij van.
Geef je baby ook de tijd om terug te brabbelen en reageer hier enthousiast op.
Ook al begrijpt je baby van 13 weken oud nog weinig van wat jij zegt, gebruik geen babytaal, maar gewone woorden en zinnen als je tegen hem praat. Dat je automatisch met een hoge stem en wat langzamer en duidelijker gaat praten, is niet erg. Sterker nog: volgens wetenschappers hou je zo de aandacht van je baby langer vast. En als je woorden herhalend en sterker beklemtoond zegt, ontdekt je baby eerder structuur in de, nu nog, onbekende woordenbrij.
Mooie boeken over de taal van baby's:
/f9c288e15cd6472281285514812a806b/image.jpg)
/33ad0f84be1648b7a4e9fba459c62ee0/image.jpg)
/1f2754dfb6c747f39408131434ec4ed6/image.jpg)
/654daa1f118b4c439381607a2926f7b6/image.jpg)
/5e803cc3dc4a40feaa753872f0faa3a0/image.jpg)
/c6800ae00c0a419b94ea4411d16cb9db/image.jpg)
Praktisch in week 13
Volgende week: 14 weken oud
Vorige week: 12 weken oud
Bronnen: Thuisarts.nl, CJG, TNO.nl
Deze informatie is gebaseerd op de gemiddelde ontwikkeling van een baby. Iedere baby is uiteraard uniek en ontwikkelt zich op zijn eigen tempo en manier. Ook beleeft iedere ouder het ouderschap anders. Onze informatie is dan ook vooral bedoeld om je een idee te geven wat je per week ongeveer kunt verwachten.
