miskraam bn'ers
door

5 BN'ers die open zijn over hun miskraam: ‘Mijn wereld stortte in’

Een miskraam is zo ingrijpend en geeft zoveel verdriet, dat niet iedereen er open over durft te zijn. Beyoncé heeft onlangs de moedige stap gezet om over haar meerdere miskramen te vertellen. Maar ook in Nederland zijn er bekende vrouwen die dit taboe willen doorbreken.

Een miskraam kan iedere vrouw overkomen. Het is niet te voorspellen of tegen te houden. Het overkomt je. Als je een miskraam hebt gehad, kun je steun hebben aan lotgenoten. Vrouwen in je omgeving, maar ook verhalen van bekende mensen kunnen je helpen om het verlies een plekje te geven en je laten weten dat je niet alleen bent in je verdriet. BN’ers als Roxeanne Hazes en Elise Schaap hebben ook een baby verloren en zijn er openhartig over geweest in de media.

Advertentie

Roxeanne Hazes: ‘Onze wereld stortte in’

Toen de zangeres haar verloofde Erik leerde kennen, wilden ze al snel een kind. Helaas liep haar eerste zwangerschap uit op een miskraam. Roxeanne Hazes raakte snel opnieuw zwanger, waarna haar zoontje Fender (1) werd geboren. In een recente column voor VIVA Mama beschreef ze de dag van haar miskraam. Ze zat met enorme steken in haar buik toen een crew van Eigen huis & tuin voor de deur stond. ‘Huilend belde ik de buurvrouw: ‘Wil je ze wegsturen? Ik kan niet van de bank af komen.’ Eenmaal op de Eerste Hulp kwam Erik aangerend, hopend dat ons kindje oké was. Dat mocht helaas niet zo zijn. Onze wereld stortte in.’

Roxeanne had daarna last van dagenlange wee-krampen. Slapen ging niet meer door de pijn en het verdriet. Het heeft haar relatie wel sterker gemaakt. ‘Ik zie Erik nog met zijn handschoenen de wc doorzoeken. Op dat moment besefte ik: wat heb ik een fijne man.’

Lees ook: Miskraam: als je zwangerschap anders loopt

Sanne Vogel: ‘Het is belangrijk om er over te praten’

Sanne Vogel is op dit moment in verwachting van een tweeling. Blij nieuws dat ze lang niet van de daken heeft geschreeuwd, omdat ze bang was dat het nog mis zou gaan. De actrice verloor daarvoor haar ongeboren dochtertje. Ze kreeg in de zomer van 2018 een miskraam na vier maanden zwangerschap. ‘De details doen er niet toe, het verdriet was groot,’ schreef ze destijds op Instagram. Hoewel Sanne er niet veel over kwijt wil, vindt ze het wel belangrijk om haar miskraam bekend te maken. ‘Ik word hier op Instagram nog steeds doodgegooid met babyreclames. Instagram wist namelijk al dat ik zwanger was voordat ik het mijn vrienden vertelde, lang leven ‘het zoeken op Google’, maar alle zoekopdrachten over het verlies van een kindje worden genegeerd, daar is geen geld aan te verdienen, dus blijven de dikke buiken, blije moeders en alle bijbehorende diensten en producten mijn tijdlijn vullen, best pijnlijk.’

Ze hoopt dat het taboe over miskramen verdwijnt. ‘Het is belangrijk er over te praten, om zo’n groot verlies een plekje te kunnen geven. Maar op de een of andere manier is het een taboe en is verdriet een emotie waar mensen zich voor schamen. Bij deze… Het leven kan soms gemeen zijn, dat hoort erbij, je komt er (meestal) wel weer bovenop en vaak is het leven ook onwaarschijnlijk mooi.’

Elise Schaap: ‘Het verdriet bleef zo voelbaar in mijn lichaam’

De actrice was dolblij toen ze in verwachting was van haar tweede kind. Helaas mocht het niet zo zijn. Elise Schaap wil het taboe rondom miskramen graag doorbreken en is daarom openhartig over haar ervaring. Aan het begin van het tweede trimester kreeg ze te horen dat het hartje niet meer klopte. ‘Normaal gesproken is relativering mijn overlevingskracht,’ vertelt ze aan tijdschrift JAN. ‘En ook al kan ik verstandelijk vrij snel rusten in het feit dat het dan niet zo had mogen zijn, het verdriet bleef zo voelbaar in mijn lichaam.’

Door het verlies heeft ze geleerd hoe belangrijk het is om goed voor jezelf te zorgen. ‘Ik ben wel wakker geworden. Ik ga het niet meer zo ver laten komen. Ik ga mezelf niet voorbijrennen. Ik ben geen moeder geworden om alleen maar te werken,’ aldus Elise. ‘In mijn geval komt mijn gezin echt op één.’

Monique Smit: ‘Het was heel vroeg in de zwangerschap’

Monique Smit was voor de tweede keer zwanger toen het misging. Na twee maanden kreeg ze een miskraam. ‘Het ging mis op de verjaardag van Martijn, dus we hadden een huis vol visite,’ vertelt ze in VIVA Mama. ‘Ik ben altijd van de problemen, Martijn zoekt naar oplossingen. Hij zei: ‘Nee joh, komt goed, we zien het morgen wel.’ Maar het kwam niet goed. Het was nog heel vroeg in de zwangerschap, na twee maanden, maar dat vond ik toch heel heftig.’

Toen ze na de miskraam opnieuw zwanger raakte, was ze erg bang dat het weer mis zou gaan. ‘Ik was ontzettend onzeker. Weet je wat het is? Het woord miskraam kwam in mijn woordenboek niet voor. En dan ineens krijg je er eentje. Martijn is net als de verloskundige heel praktisch ingesteld en zei: ‘Dan was het niet goed en moet je blij zijn dat het is weggegaan.’ Maar ik was erg verdrietig en emotioneel: ‘Het was toch mijn kindje!” De zangeres had er tijdens haar nieuwe zwangerschap pas na drie maanden vertrouwen in. ‘Tot die tijd lukte het me niet eens om te denken aan de datum waarop ik ben uitgerekend. Ik was veel te bang om daarmee onheil over mezelf af te roepen.’

Sonja Silva: ‘Het is zo onwerkelijk’

Ook Sonja Silva heeft een miskraam gehad. Het was haar grootste wens om een kindje te krijgen met haar man Pyke Pos. In 2017 stonden ze op het punt om te beginnen met IVF, toen ze zwanger bleek te zijn. Helaas was de zwangerschap van korte duur. Bij een echocontrole bleek dat haar vruchtje was gestopt met groeien na 6 weken.

‘Als ik heel eerlijk ben, had ik sinds een week al echt het gevoel dat er iets niet klopte, omdat ik me echt minder zwanger voelde,’ vertelt Sonja in een video voor Libelle. ‘Wat ik echt heel moeilijk en frustrerend vind, is dat het vruchtje op de echo twee weken daarvoor nauwelijks zichtbaar was, maar nu kon je gewoon echt ons kindje zien zitten. Het is zo onwerkelijk.’

Lees ook: Kans op miskraam: de cijfers en risicofactoren

Wat kun je doen na een miskraam?

Heb jij zelf een miskraam gehad? Neem zo veel tijd als je nodig hebt om dit te verwerken. Iedereen doet dit op zijn eigen tempo. Je hebt afscheid moeten nemen van je ongeboren baby en dus moet je door een rouwproces. Probeer te ontspannen door bijvoorbeeld te wandelen, of aan yoga of een andere sport te doen die je leuk vindt. Je lichaam en geest moeten herstellen. Ook is het fijn om steun te zoeken bij dierbaren. Praat erover met je partner of een lotgenoot. Misschien helpt het om op te schrijven wat je kwijt wilt. Er is ook professionele hulp die je kunt inschakelen. Aarzel niet: het is heel normaal om hulp te zoeken.

Bron: libelle.nl, ad.nl, viva.nl, libelle.nl – Beeld: Shutterstock