Hoeveel weken ben je zwanger?
Veel vrouwen weten niet precies wanneer ze een eisprong hadden en zwanger zijn geraakt, maar wel wanneer ze voor het laatst ongesteld waren. Daarom wordt het aantal zwangerschapsweken niet geteld vanaf de bevruchting, maar vanaf de eerste dag van de laatste menstruatie. Dan gaat je eerste zwangerschapsweek in, en daarmee ook het eerste trimester. Als je rond de 10 weken zwanger bent, krijg je een termijnecho. Daarmee wordt precies bepaald hoe lang je zwanger bent en wat je uitgerekende datum is.
Wil je vast weten hoe lang je al in het eerste trimester zit? Daarvoor kun je deze rekentool gebruiken, die je uitgerekende datum aangeeft en meteen laat zien hoeveel weken je zwanger bent. Je weet dan ook wanneer het tweede en derde trimester beginnen.
Lees ook: Innestelingsbloeding of menstruatie, hoe weet je het verschil?
De trimesters van je zwangerschap
Het woord trimester betekent 'drie maanden', maar dit klopt niet helemaal voor de zwangerschap. Het eerste trimester duurt drie maanden, maar het tweede trimester duurt veertien weken. En hoe lang het derde trimester duurt, hangt af van wanneer je gaat bevallen. Lang niet alle vrouwen bevallen immers precies na 40 weken zwangerschap, maar ergens tussen 37 en 42 weken. Het derde trimester kan daardoor iets korter of langer dan drie maanden duren.
Zo zijn de trimesters van je zwangerschap verdeeld:
-
Het eerste trimester: week 1 t/m week 12
-
Het tweede trimester: week 13 t/m week 27
-
Het derde trimester: week 28 tot de bevalling (week 37-42)
Elk trimester heeft zijn eigen kenmerken:
Het eerste trimester van je zwangerschap
Van de bevruchting en innesteling van een eicel naar een foetus met navelstreng en placenta: het is bijna niet te bevatten wat er tot en met week 12 allemaal gebeurt in je baarmoeder. Ook omdat je aan de buitenkant nog (bijna) niet kunt zien dat je zwanger bent. Toch ondergaat jouw lichaam, net als de baby, in het eerste trimester een grote transformatie om de zwangerschap mogelijk te maken. Dit wordt geregeld door zwangerschapshormonen, die daarnaast voor allerlei symptomen zorgen.
Wat kun je de eerste drie maanden verwachten aan fysieke ongemakken? Wanneer ga je voor het eerst naar een verloskundige? Hoe verloopt de ontwikkeling van je baby en wat is belangrijk om te doen en regelen? Hier lees je alles over het eerste trimester.
Het tweede trimester van je zwangerschap
Het tweede trimester loopt van week 13 tot en met week 27. Veel vrouwen vinden dit de leukste periode van de zwangerschap. De kwetsbare fase is voorbij, je buik wordt steeds zichtbaarder en als je wilt weten of je een meisje of een jongen verwacht, kun je daar in het tweede trimester achter komen. Je zult je baby voor het eerst voelen bewegen en omdat zijn zintuigen beginnen te werken, kun je al contact maken met de baby in je buik. Ook fijn: de misselijkheid wordt meestal een stuk minder en er komt weer meer energie.
Hoe hard groeit je baby deze maanden? En jouw buik? Welke klachten kun je daardoor krijgen en wat kun je in het tweede trimester beter niet (meer) doen? Hier lees je alles over het tweede trimester.
Het derde trimester van je zwangerschap
Het derde trimester loopt van week 28 tot aan je bevalling. Mijlpalen in deze periode zijn het draaien van je baby naar hoofdligging en het begin van je zwangerschapsverlof. Dat betekent dat de bevalling langzaam in zicht komt, en daar gaan je lichaam en je baby zich steeds meer op voorbereiden. Ondertussen groeit je baby gestaag door: van 37 cm en 1200 gram tot (gemiddeld) 50 cm en 3500 gram. Dat betekent ook dat hij steeds minder ruimte heeft in je buik, en dat kun jij merken aan geduw tegen je maag en je blaas...
Wat gebeurt er deze periode met jouw hersenen en die van je baby? Wat is belangrijk om te regelen voor de bevalling? En tot wanneer kun je een 3D-echo laten maken? Hier lees je alles over het derde trimester.
Het vierde trimester: de kraamweek
Dit trimester komt ná de zwangerschap. Hiermee worden de eerste drie maanden na de geboorte van je baby bedoeld. Je baby went in deze periode aan het leven buiten de buik en jij en je partner aan het leven met een baby. Daarmee maak je al een belangrijk begin in de kraamweek. Hier lees je meer over het vierde trimester.
Tip: in de Ouders van Nu Zwangerschapskalender kun je per week precies volgen wat er gebeurt met je lichaam en je baby.
Bekijk ook: De groeiende buik
Bron: Rijksoverheid, Kraamzorg het Groene Kruis
