Siona Llewellyn

Siona Llewellyn is manueel therapeut en geregistreerd bekkenfysiotherapeut. Ze is de drijvende kracht achter De Postpartum Fysio, met locaties in Gouda en Waddinxveen. Haar praktijk richt zich volledig op het behandelen én voorkomen van klachten die tijdens en na de zwangerschap ontstaan.

Als eerste in Nederland biedt Siona ook fysiotherapie aan huis in de eerste zes weken na de bevalling. Juist in deze kwetsbare periode kunnen vrouwen met de juiste begeleiding veel beter herstellen en onzekerheden over hun lichaam en herstel verminderen.

In haar ruim elf jaar ervaring als fysiotherapeut zag Siona dat veel vrouwen pas weken na de bevalling hulp zoeken voor klachten die eigenlijk te voorkomen waren.

Volgens haar begint herstel bij goede voorbereiding en passende nazorg. Door vrouwen al tijdens de kraamweken te begeleiden, kunnen veel klachten worden voorkomen of sneller herstellen. Zo helpt Siona vrouwen om weer met vertrouwen, kracht en rust in hun lichaam te staan, ook na de bevalling.

“Veel vrouwen voelen zich (met name) na de bevalling een beetje losgelaten en dat is zo zonde. We hebben als bekkenfysiotherapeuten de kennis in huis om vrouwen juist in deze fase goed te ondersteunen.” - Siona Llewellyn

Hoe lang werk je al in dit vakgebied?

11 jaar nu als fysiotherapeut en 7 jaar in het pre en postnatale gebied.

Met welke onderwerpen houd je je vooral bezig?

Meer aandacht voor het belang van goede zorg en begeleiding na de bevalling. Dagelijks behandel ik in de praktijk alle soorten klachten van bekkenpijn in of na de zwangerschap, urine of ontlastingsverlies tot aan verzakkingsklachten of littekenbehandelingen na een knip of keizersnede.

Wat is je drijfveer voor het uitoefenen van je beroep?

Ik vind heel sterk dat we vrouwen beter zouden moeten ondersteunen in hun herstel na een bevalling.

Sinds wanneer werk je mee aan Ouders van Nu als expert?

Sinds janauri 2025 is Siona Llewellyn deskundige bij Ouders van Nu.

Meer experts bij Ouders van Nu

Naast Siona Llewellyn werken we samen met een team van experts uit diverse vakgebieden. Op onze expertpagina zie je wie er bijdragen aan onze artikelen. Zo ben jij als (aanstaande) ouder altijd verzekerd van betrouwbare en goed onderbouwde informatie.

Heb jij expertise in zwangerschap, baby’s, peuters of (school)kinderen en wil je bijdragen aan onze artikelen? Laat van je horen! Mail ons via redactie@oudersvannu.nl o.v.v. 'Expert Ouders van Nu’, t.a.v. Danique Hoofwijk. Wie weet verwelkomen we jou binnenkort in ons expertteam.