sporten

Sporten tijdens de zwangerschap is gezond! Lees hier welke zwangerschapssporten er zijn en waar je op moet letten bij het sporten als je zwanger bent.

een buik vol suzanne brummel

Columns & rubrieken

Een buik vol met Suzanne Brummel (32): ‘Zwemmen voelde vanaf het tweede trimester helemaal niet prettig in mijn buik’

kraamwerk marie anne bemoeizuchtig

Columns & rubrieken

Kraamwerk: ‘De moeder vindt me te bemoeizuchtig en zegt af’

dilemma mijn verloskundige wil ik dat ik meer beweeg

Columns & rubrieken

Dilemma: ‘Mijn verloskundige wil dat ik meer beweeg’

7 tips voor relaxte re spitsuren met kinderen

7 tips voor relaxte(re) spitsuren met kinderen

saskia diastase accepteren of opereren

Persoonlijke verhalen

Saskia (38) heeft een diastase: ‘Moet ik mijn flubberende buik accepteren of opereren?’

voordelen zwanger in de zomer

8x voordelen van zwanger zijn in de zomer

bewegend leren is de trend

Bewegend leren is de trend: ‘Van de hele dag stilzitten op school werd ik gek’

8x waarom voetbal een te gekke sport is voor meisjes

8x waarom voetbal een te gekke sport is voor meisjes

spitsuur lisanne narin voetbal

Columns & rubrieken

Spitsuur: ‘Op zaterdag mogen de kinderen naar bed wanneer ze willen, al is het na middernacht’

had ik maar kirsten hardlopen na bevalling

Columns & rubrieken

Kirsten (32): ‘Had ik maar geweten dat wandelen in plaats van hardlopen net zo fijn is na een bevalling’

dilemma kind 5 wil avondvierdaagse lopen

Columns & rubrieken

Dilemma: ‘Mijn kind (5) wil graag de avondvierdaagse lopen’

peuterzwemmen je kind watervrij maken

Opvoeden & ontwikkeling

Peuterzwemmen: zó maak je jouw kind zonder angst watervrij

10 redenen om je kind op dansles te doen

10 redenen om je kind op dansles te doen

fijne zwangerschapsleggings en pantys

Zwangerschapsleggings en panty’s die écht lekker zitten

dit is wat je moet weten over de koningsspelen

Dit is wat je moet weten over de Koningsspelen

een buik vol celeste love2run

Columns & rubrieken

Een buik vol met Celeste (celeste_love2run): ‘Door besmetting met pneumokokken kwam ik in het ziekenhuis terecht’

wat zegt jouw sterrenbeeld over hoe je omgaat met gebroken nachten

Wat zegt jouw sterrenbeeld over hoe je omgaat met gebroken nachten?

een buik vol femke meines

Columns & rubrieken

Een buik vol met Femke Meines: ‘Ik ben een stresskip, maar sinds ik zwanger ben juist heel relaxed’

levenslessen kind leren van een sport

9x levenslessen die je kind kan leren van een sport

diastase tijdens je zwangerschap en na de bevalling

Vierde trimester

Diastase tijdens je zwangerschap en na de bevalling: wat is het en wat kun je doen?

baby 6 maanden oud

Baby 6 maanden oud

zwangerschapscursussen een overzicht

Voeding & gezondheid

Zwangerschapscursussen: welke past bij jou?

9x ijspret de leukste schaatsbanen van nederland

9x ijspret: de leukste schaatsbanen van Nederland

peutergym bewegen met je kind

Opvoeden & ontwikkeling

Peutergym: wat leert je kind van bewegen?

babynamen olympische spelen

17x babynamen geïnspireerd op de Olympische Spelen

het zwangerschapshormoon relaxine

Zwangerschapssymptomen

Hoe het zwangerschapshormoon relaxine je banden en spieren zachter maakt

redenen fantastisch sterrenbeeld waterman

9 redenen waarom de Waterman een fantastisch sterrenbeeld is

sporten na de bevalling

Vierde trimester

Sporten na de bevalling: wanneer en hoe begin je weer?

sporten tijdens zwangerschap

Voeding & gezondheid

Sporten tijdens zwangerschap: wat mag wel en niet?

met je baby op wintersport

Hier moet je aan denken als je met je baby op wintersport gaat

must haves bewegingsexpert esther van diepen mom in balance

Columns & rubrieken

De must-haves van onze bewegingsdeskundige: ‘Dit item geeft je tijdens je zwangerschap meer comfort bij het sporten’

spitsuur voormalig handbalster tess lieder

Columns & rubrieken

Spitsuur met Tess Lieder: ‘De topsportmentaliteit blijft in ons gezin altijd aanwezig’

Pagina 1 van 4