sporten

Sporten tijdens de zwangerschap is gezond! Lees hier welke zwangerschapssporten er zijn en waar je op moet letten bij het sporten als je zwanger bent.

beginnen met sporten tijdens je zwangerschap

Beginnen met sporten tijdens je zwangerschap, wat is slim?

alles wat je wilt weten over babyzwemmen

Alles wat je wilt (en moet) weten over babyzwemmen

zwangerschapsbal

Zo gebruik je de zwangerschapsbal voor, tijdens en na de bevalling

column lucas van de meerendonk voetbal

Lucas droomde van een voetbalgezin: ‘Hét voetbalstadion van Nederland moest haar overtuigen’

een buik vol ivana nas

Een buik vol met Ivana Nas: ‘Ik was afgetraind, dus zwanger zijn is even schakelen’

me time als moeder tips

19 moeders vertellen hoe ze (stiekem) een moment voor zichzelf pakken

onderzoek zwanger worden gezonde leefstijl

Kinderwens? Zo lang voor je zwanger wordt is een gezonde leefstijl al belangrijk

dilemma kind kiest elk jaar andere sport

Dilemma: 'Mijn kind wil elk jaar op een andere sport, moet ik daarin meegaan?'

sporten en borstvoeding

Borstvoeding geven én sporten? 5 tips van een expert

oefentherapie mensendieck

Oefentherapie Mensendieck tijdens je zwangerschap: wat houdt dit in?

diastaseklachten wat als de ruimte tussen je buikspieren niet weggaat

Diastase: wat als de ruimte tussen je buikspieren na de zwangerschap niet weggaat?

kraamwerk marie anne bemoeizuchtig

Kraamwerk: ‘De moeder vindt me te bemoeizuchtig en zegt af’

baby 19 weken oud

Baby 19 weken oud

7 tips voor relaxte re spitsuren met kinderen

7 tips voor relaxte(re) spitsuren met kinderen

saskia diastase accepteren of opereren

Saskia (37) heeft een diastase: ‘Moet ik mijn flubberende buik accepteren of opereren?’

column lucas van de meerendonk woede uitbarsting

Lucas had een woede-uitbarsting: ‘Niemand komt aan mijn dochter’

peuterzwemmen je kind watervrij maken

Peuterzwemmen: je kind watervrij maken

zwemmen na de bevalling wanneer kan het weer

Zwemmen na de bevalling, wanneer kan het weer?

kinderyoga 6 oefeningen voor thuis

Samen ontspannen: 6 kinderyoga-oefeningen

sporten met je baby

Van luiers naar lunges: sporten met je baby doe je zó

bekkenbodemspieren trainen zo doe je dat

Bekkenbodemspieren trainen: zó doe je dat

zwemmen als je zwanger bent mag dat altijd

Zwemmen als je zwanger bent, mag dat altijd?

voordelen zwanger in de zomer

8x voordelen van zwanger zijn in de zomer

8x waarom voetbal een te gekke sport is voor meisjes

8x waarom voetbal ook een te gekke sport is voor meisjes

draagdoekdans dansen met baby in draagzak

Dansen met je baby in een draagzak gaat viraal: ‘Zodra de muziek begint, zijn ze stil’

bewegen voor kinderen waarom en hoeveel

Bewegen voor kinderen: waarom en hoeveel?

dilemma kind 5 wil avondvierdaagse lopen

Dilemma: ‘Mijn kind (5) wil graag de avondvierdaagse lopen’

sporten tijdens zwangerschap

Sporten tijdens zwangerschap: wat mag wel en niet?

must haves annemerel de jongh

De must-haves van Annemerel de Jongh: ‘Deze hardloopwagen geeft ons zoveel vrijheid’

10 redenen om je kind op dansles te doen

10 redenen om je kind op dansles te doen

dilemma mijn verloskundige wil ik dat ik meer beweeg

Dilemma: ‘Mijn verloskundige wil dat ik meer beweeg’

rugpijn na de bevalling tips en oefeningen

Rugpijn na de bevalling: tips en oefeningen

Pagina 1 van 4