sporten

Sporten tijdens de zwangerschap is gezond! Lees hier welke zwangerschapssporten er zijn en waar je op moet letten bij het sporten als je zwanger bent.

peutergym bewegen met je kind

Opvoeden & ontwikkeling

Peutergym: wat leert je kind van bewegen?

babynamen olympische spelen

17x babynamen geïnspireerd op de Olympische Spelen

het zwangerschapshormoon relaxine

Zwangerschapssymptomen

Hoe het zwangerschapshormoon relaxine je banden en spieren zachter maakt

redenen fantastisch sterrenbeeld waterman

9 redenen waarom de Waterman een fantastisch sterrenbeeld is

sporten na de bevalling

Vierde trimester

Sporten na de bevalling: wanneer en hoe begin je weer?

sporten tijdens zwangerschap

Voeding & gezondheid

Sporten tijdens zwangerschap: wat mag wel en niet?

met je baby op wintersport

Hier moet je aan denken als je met je baby op wintersport gaat

must haves bewegingsexpert esther van diepen mom in balance

Columns & rubrieken

De must-haves van onze bewegingsdeskundige: ‘Dit item geeft je tijdens je zwangerschap meer comfort bij het sporten’

spitsuur voormalig handbalster tess lieder

Columns & rubrieken

Spitsuur met Tess Lieder: ‘De topsportmentaliteit blijft in ons gezin altijd aanwezig’

9x ijspret de leukste schaatsbanen van nederland

9x ijspret: de leukste schaatsbanen van Nederland

schaatsen sleeen thermokleding baby peuter kleuter

IJspret! Dit heb je nodig als je gaat schaatsen met kinderen

wanneer postnatale yoga

Vierde trimester

Wanneer kun je post-partum yoga doen?

zwangerschapscursussen een overzicht

Voeding & gezondheid

Zwangerschapscursussen, welke past bij jou?

spitsuur rachelle peter sporten

Columns & rubrieken

Spitsuur: ‘Onze oudste wil vaak nog niet slapen en heeft nog honderdduizend dingen te doen’

beginnen met sporten tijdens je zwangerschap

Voeding & gezondheid

Beginnen met sporten tijdens je zwangerschap, wat is slim?

alles wat je wilt weten over babyzwemmen

Opvoeden & ontwikkeling

Alles wat je wilt (en moet) weten over babyzwemmen

zwangerschapsbal

Zwangerschap & kraamtijd

Zo gebruik je de zwangerschapsbal voor, tijdens en na de bevalling

column lucas van de meerendonk voetbal

Columns & rubrieken

Lucas droomde van een voetbalgezin: ‘Hét voetbalstadion van Nederland moest haar overtuigen’

een buik vol ivana nas

Columns & rubrieken

Een buik vol met Ivana Nas: ‘Ik was afgetraind, dus zwanger zijn is even schakelen’

me time als moeder tips

19 moeders vertellen hoe ze (stiekem) een moment voor zichzelf pakken

onderzoek zwanger worden gezonde leefstijl

Kinderwens? Zo lang voor je zwanger wordt is een gezonde leefstijl al belangrijk

dilemma kind kiest elk jaar andere sport

Columns & rubrieken

Dilemma: 'Mijn kind wil elk jaar op een andere sport, moet ik daarin meegaan?'

sporten en borstvoeding

Vierde trimester

Borstvoeding geven én sporten? 5 tips van een expert

oefentherapie mensendieck

Voeding & gezondheid

Oefentherapie Mensendieck tijdens je zwangerschap: wat houdt dit in?

diastaseklachten wat als de ruimte tussen je buikspieren niet weggaat

Voeding & gezondheid

Diastase: wat als de ruimte tussen je buikspieren na de zwangerschap niet weggaat?

kraamwerk marie anne bemoeizuchtig

Columns & rubrieken

Kraamwerk: ‘De moeder vindt me te bemoeizuchtig en zegt af’

baby 19 weken oud

Baby 19 weken oud

7 tips voor relaxte re spitsuren met kinderen

7 tips voor relaxte(re) spitsuren met kinderen

saskia diastase accepteren of opereren

Persoonlijke verhalen

Saskia (37) heeft een diastase: ‘Moet ik mijn flubberende buik accepteren of opereren?’

column lucas van de meerendonk woede uitbarsting

Columns & rubrieken

Lucas had een woede-uitbarsting: ‘Niemand komt aan mijn dochter’

peuterzwemmen je kind watervrij maken

Opvoeden & ontwikkeling

Peuterzwemmen: je kind watervrij maken

zwemmen na de bevalling wanneer kan het weer

Vierde trimester

Zwemmen na de bevalling, wanneer kan het weer?

Pagina 1 van 4