Wat is een blaasontsteking?
Bij een blaasontsteking is de binnenkant van je blaas ontstoken door bacteriën. Dit veroorzaakt vaak een branderig, pijnlijk gevoel bij het plassen. Je kunt ook pijn in je rug of buik voelen. Je plas kan er anders uitzien, bijvoorbeeld troebel of met vlokjes, en het ruikt vaak sterker.
Waarom sneller een blaasontsteking als je zwanger bent?
Als je zwanger bent, ben je vatbaarder voor een blaasontsteking. Dit heeft onder andere te maken met de veranderende hormoonhuishouding in je lichaam. Zo worden onder invloed van hormonen de urineleiders aan het begin van je zwangerschap wijder en wordt je blaas slapper. Hierdoor voel je vaker de aandrang om te plassen. Bovendien geldt: hoe verder je in je zwangerschap bent, hoe meer je baarmoeder – en dus ook je baby – op je blaas drukt. Hierdoor moet je nog vaker naar de wc. De hoeveelheden die je plast zijn overigens per keer vrij klein.
Omdat de blaas door de baarmoeder wordt weggedrukt en je blaas dus slapper is, kan er na het plassen wat urine achterblijven in de blaas. Deze urine is de perfecte voedingsbodem voor bacteriën. De kans op een blaasontsteking is daarom extra groot tijdens je zwangerschap.
Tip: Met deze oefeningen kun je je urineverlies onder controle houden
Symptomen blaasontsteking tijdens zwangerschap
Als je zwanger bent, is een blaasontsteking minder makkelijk te herkennen dan anders. De kenmerkende scherpe pijn bij het plassen voelen de meeste zwangere vrouwen namelijk niet.
Deze symptomen van een blaasontsteking kun je wel opmerken als je zwanger bent:
-
continu moeten plassen, maar niet veel urine uitplassen
-
zeurende pijn in je onderbuik
-
verandering van de kleur of geur van de urine
-
pijn in je rug, net onder je ribben
-
eventueel pijn bij het plassen (dit symptoom gaat bij zwangere vrouwen soms niet op)
Tip! Hier shop je fijn zittende en comfortabele zwangerschapskleding.
Blaasontsteking en zwanger: gevaarlijk?
Een blaasontsteking is op zichzelf niet gevaarlijk. Maar het kan wel een gevaar vormen als je dit niet op tijd laat behandelen. Zodra je blaasontsteking overgaat in een nierbekkenontsteking, krijg je hoge koorts, pijn bij je nieren en kun je gaan overgeven. Dit is gevaarlijk voor jou en je baby.
Ook kan een blaasontsteking aan het einde van de zwangerschap (in het laatste trimester) vervroegd weeën opwekken. Als je denkt dat je een blaasontsteking hebt als je zwanger bent, is het dus altijd slim om meteen naar de huisart te gaan.
Daarnaast kunnen sommige bacteriën die een blaasontsteking veroorzaken gevaarlijk zijn voor je baby na de bevalling. Het gaat hierbij om de GBS (Groep B Streptokokken)-bacterie, die vooral rondom je vagina blijft zitten. Deze bacterie kan tijdens de bevalling op de huid aan je baby komen. In sommige gevallen dringt de GBS-bacterie hierna het lichaam van je baby in waarna je kind ernstig ziek kan worden.
Het is daarom belangrijk dat je bij een blaasontsteking je urine bij de huisarts laat testen en eventueel antibiotica gebruikt als blijkt dat de GBS-bacterie in je urine zit.
Lees ook: Zo voel je het verschil tussen een voorwee en een echte wee
Hoe vaak komt een blaasontsteking voor?
Ongeveer de helft van de vrouwen heeft tijdens haar leven hier minimaal één keer last van.
Tips om blaasontsteking tijdens zwangerschap te voorkomen
Voorkomen is natuurlijk beter dan genezen, dus hou onderstaande adviezen in je achterhoofd om de kans op een blaasontsteking als je zwanger bent te verkleinen.
-
Zorg voor een goede houding
Plassen met een goede houding zorgt ervoor dat je je blaas beter kunt legen. Zet je voeten plat op de grond neer, je benen wijder uit elkaar en houd je rug helemaal recht. Zo kan je blaas goed leeglopen. -
Plas goed uit
Probeer te ontspannen en plas helemaal uit, zodat er zo min mogelijk urine in je blaas achterblijft. -
Veel drinken
Door veel te drinken, moet je vaker plassen en spoelen eventuele bacteriën in de urinebuis eerder weg. Drink minstens 2 liter vocht per dag, dat is 8 glazen water. -
Plas altijd na het vrijen
Seks tijdens de zwangerschap kan prima, maar er komen tijdens het vrijen gemakkelijk bacteriën bij de ingang van de plasbuis terecht. Door na de seks meteen te plassen, spoelen de bacteriën weg voordat ze je blaas bereiken. -
Gebruik geen geparfumeerde verzorgingsproducten
zoals zeep, badschuim, doekjes, poeder of crème bij je vulva. Dit heeft je vulva ook niet nodig, die reinigt zichzelf. -
Veeg met toiletpapier altijd van voor naar achter
Bacteriën kunnen zich dan niet van je anus naar je plasbuis verplaatsen. -
Slik eventueel cranberry capsules of drink cranberrysap.
Dit zou de kans op een blaasontsteking mogelijk verkleinen. Overleg wel met je huisarts hoeveel cranberrysap in de zwangerschap je mag gebruiken. -
Hou je urine zuur
Bacteriën kunnen een klimaat met een lage pH-waarde niet goed verdragen. Dagelijks producten met veel vitamine C eten, helpt de urine zuurder te maken. Let alleen op dat je niet te veel zoet fruit neemt, omdat suikers hierin de urine ook zoeter kunnen maken.
Blaasontsteking en zwanger: naar de huisarts
Heb je klachten die kunnen wijzen op een blaasontsteking? Laat dan je urine controleren door de huisarts. Als je zwanger bent, wordt je urine vaak eerst op kweek gezet. Daarna kan er gezien worde welke bacterie zorgt voor de blaasontsteking. De huisarts kan eventueel een antibioticum voor blaasontsteking als je zwanger bent voorschrijven, dat niet schadelijk is voor de baby. Daarnaast kun je deze adviezen proberen:
Meer lezen: Waarom ibuprofen en aspirine gevaarlijk zijn voor zwangere vrouwen
Vaker plassen tijdens je zwangerschap
Dat je tijdens de zwangerschap vaak moet plassen, is niet raar. Juist daarom is een blaasontsteking herkennen zo lastig als je zwanger bent.
Vaak moeten plassen is zelfs een van de bekendste (en eerste) tekenen van een zwangerschap. Het komt onder andere door het zwangerschapshormoon hCG, dat je nieren harder laat werken. Ook drukt je groeiende baarmoeder in het begin tegen je blaas, en aan het eind van de zwangerschap voel je (waarschijnlijk) het hoofdje van je baby op je blaas duwen. Dat betekent dat je, naarmate de zwangerschap vordert, nóg vaker moet plassen.
Meer lezen: Dit zijn de meest voorkomende zwangerschapskwaaltjes
Bronnen: De Verloskundige, Apotheek, Thuisarts
