Vorige week: 4 weken zwanger
Volgende week: 6 weken zwanger
Week 5 begint bij zwangerschapsdag 35 en loopt tot dag 42. Het is je zesde zwangerschapsweek.
Je baby is nu zo groot als een...
Je baby bij 5 weken zwanger
Je baby lijkt als je 5 weken zwanger bent op een piepklein kikkervisje. Toch is het embryo ruim twee keer zo groot als vorige week: hij heeft nu het formaat van een sesamzaadje. Ook is hij van 1 cel inmiddels gegroeid naar ruim 125.000 cellen. Hij mag er dan nog lang niet uitzien als een baby, dat duurt niet lang meer. Er groeien piepkleine stompjes. Die vormen straks zijn ledematen. Er zijn zelfs al beginnende ogen te zien aan de zijkant van zijn hoofd. En die staart? Die is over een paar weken weer weg.
In week 5 van je zwangerschap wordt de basis gelegd voor de maag, darmen, nieren en longen. Ook is er al een primitief systeem van bloedvaten gevormd. Hierdoor gaat aan het einde van deze week het hartje kloppen. Het embryo groeit daarna in razendsnel tempo, omdat zuurstof en voedingsstoffen snel worden rondgepompt. Als er nu een echo wordt gemaakt, is er al heel vaag een wervelkolom te zien. Onvoorstelbaar, als je bedenkt dat je baby pas zo’n 2 millimeter groot is.
Lees alles over het embryo, de eerste 12 weken van je baby.
Zo ziet een embryo van 5 weken eruit
Jij bij 5 weken zwanger
Waarschijnlijk voel je nu al dat je zwanger bent. Dit komt door nieuwe hormonen. Deze zorgen er bijvoorbeeld voor dat je borsten gespannen zijn, je moe bent, last hebt van stemmingswisselingen en vaak moet plassen. Vaak moeten plassen is een veelvoorkomende kwaal aan het begin en aan het einde van de zwangerschap. Op dit moment is het een gevolg van opspelende hormonen. Aan het einde van de zwangerschap komt het doordat de zware baarmoeder op de blaas drukt.
Lees hier alles over de symptomen die je tijdens week 5 van je zwangerschap kunt opmerken.
Symptomen bij 5 weken zwanger
Ben je misselijk? Waarschijnlijk komt dat door je veranderende hormoonhuishouding. Het hormoon hCG is nu in je lichaam aanwezig en omdat je lijf daar nog niet aan gewend is, kun je je misselijk voelen. Vanaf 12 weken komen je hormonen meer in balans en neemt de misselijkheid meestal af. Nog even volhouden.
Wat helpt, is om kleinere maaltijden verspreid over de dag te eten. Sta ’s ochtends rustig op en zorg dat je altijd een pakje droge crackers bij je hebt. Sommige vrouwen moeten door de misselijkheid overgeven. Heb je daar last van? Probeer dan genoeg te drinken, zodat je niet uitdroogt. Gemberthee kan helpen tegen misselijkheid.
Houd je echt niets binnen? Neem dan contact op met je huisarts of verloskundige. Misschien heb je last van hyperemesis gravidarum, oftewel extreme zwangerschapsmisselijkheid. Ook belangrijk: verzorg je gebit goed als je veel overgeeft.
Producten die je zwangerschapskwaaltjes kunnen verlichten:
/6d6041e779814417a6cdd4ae095bbaab/image.jpg)
/e56fe50d2f474eb79906567e079da7b9/image.jpg)
/36185bf195ed4f1f937f8f6454034e42/image.jpg)
/6f98dc498b81422686cb8ba29fbbca97/image.jpg)
/0bb068caee0440e5baf0bcbef4ee6ed4/image.jpg)
/81124d7b65534e47869504724259bd3b/image.jpg)
/eb4d8e5d3e6a4e86b2a2603fc575ee3d/image.jpg)
/a9833cf82cef4709854c1e693e16649d/image.jpg)
/ab19119d7c51429ebde281b576861779/image.jpg)
/cf851a9783f1472ea54c1378b8465d63/image.jpg)
Tip: Zo voorkom je bloedend tandvlees tijdens je zwangerschap
Hoe groot is je buik met 5 weken?
Tijdens je zwangerschap maakt je buik een enorme groei door. Niet alleen omdat je baby steeds groter wordt, maar ook door het vruchtwater en de placenta. In de eerste weken is er aan de buitenkant van je lichaam misschien nog niet veel te zien, behalve dat je borsten eventueel wat groter worden. Toch groeit je baarmoeder enorm in het eerste trimester. In 12 weken verdubbelt hij in grootte.
Checklist: dit moet je regelen en doen
Afspraak bij de verloskundige
Zodra je weet dat je zwanger bent, kun je een afspraak maken met een verloskundige. Bekijk de websites van verloskundigenpraktijken in je buurt en kies een praktijk met een werkwijze die je aanspreekt. Dit hoeft niet per se de dichtstbijzijnde te zijn. Vraag eventueel je huisarts om advies. Lees ook: welke controles zijn er tijdens de zwangerschap allemaal?Nadenken over prenatale screening
In Nederland komt iedere zwangere vrouw in aanmerking voor prenatale screening. De verloskundige zal het hierover hebben bij het eerste bezoek. Bij prenatale screening wordt onderzocht hoe groot de kans is dat je kind een aangeboren afwijking of een chromosoomafwijking heeft, zoals het syndroom van Down.
De eerste prenatale test die wordt aangeboden, is de NIPT (Niet-Invasieve Prenatale Test). Dit is een bloedtest waarmee wordt gekeken naar de chromosomen van je baby, die ook in jouw bloed zitten.Kies voor gezonde voeding
Het is extra belangrijk om gezond te eten en drinken als je zwanger bent. Kies voor veel groente en fruit, volkoren producten en minder met suiker, zout en bewerkte producten. Het kost je lichaam veel energie om een baby te maken, dan helpt het als je goed voor jezelf zorgtSlik foliumzuur
Als je zwanger bent, wordt het aangeraden om tot de 10e week van je zwangerschap een foliumzuursupplement (vitamine B11) te slikken. Het is wetenschappelijk aangetoond dat het slikken van extra foliumzuur de kans op een open ruggetje bij een baby verlaagt.
Hier vind je een handige checklist met álles wat je moet regelen tijdens je zwangerschap.
Podcast 5 Weken Zwanger: Misselijk en vermoeid
Volgende week: 6 weken zwanger
Vorige week: 4 weken zwanger
Deze informatie is gebaseerd op de gemiddelde ontwikkeling van een zwangerschap. Iedere zwangerschap is uniek, en iedereen beleeft deze op een eigen manier en in een eigen tempo. Als jouw zwangerschap anders verloopt, volg dan altijd het advies van je verloskundige of arts.
Bronnen: De Verloskundige, Voedingscentrum, CJG, Opvoeden.nl, Moedersvoormoeders.nl
